Skip to main content

Natural Na Tips Sa Paggamot Ng Eczema o Pangangati Sa Balat




Ano ba ang Eczema?

Ang eczema o atopic dermatitis ay isang sakit sa balat kung saan ang apektadong balat ay nagiging makati, mapula, magaspang, tuyo at minsan ay nagkakaroon ng blisters o pagsusugat. Maaaring maapektuhan kahit sinong lalaki at babae, bata man o matanda. 

Hindi pa rin matukoy kung bakit nagkakaroon ang isang tao ng eczema ngunit eto ang mga possibleng sanhi nito: genetics, abnormal function ng immune system, sa kapaligiran, mga gawain na nagiging sanhi sa pagiging sensitive ng balat, depekto sa skin barrier ng ating katawan.

Narito ang mga sintomas ng pagkakaroon ng eczema:
1. Pamumula at pangangati
2. Pangangati ng apektadong balat lalo na sa gabi
3. Ang pagkamot nito ay nagreresulta sa pagkapal ng balat
4. Ilang lugar sa apektadong balat ay namamaga at nagsusugat
5. Ang balat na may eczema ay nagiging dry


Narito ang mga natural na tips upang gamutin ang sakit sa balat na eczema:

1. Umiwas sa mga common allergens
Ito ay ang mga pollen, alikabok, mga balahibo ng hayop, o mga pagkain na maaaring maging sanhi ng allergic reaction.

2. Iwasan ang tuyong hangin
Kapag gumagamit ng airconditoner, gumamit ng humidifier sa loob ng kwarto. Ang humidifier ay nagrerelease ng moist sa hangin.
3. Umiwas sa sobrang init o sobrang lamig na lugar
Ang mabilis na pagbabago ng temperatura ay nagiging sanhi ng pakakaroon ng tuyong balat. Iwasan ito dahil maaari lamang itong ma-trigger ang pagkakaroon ng eczema. 

4. Iwasan ang paggamit ng matapang na produkto
Ang paggamit ng matapang na sabon o iba pang skin care products gaya ng shampoo at lotions ay nagdudulot ng allergies at nagiging sensitive ang ating balat.
5. Iwasan ang pagsuot ng masikip, magaspang at makakating damit.
Ang mga telang kagayang ng wool ay maaaring maging sanhi ng pagka-irritate ng balat. Gumamit ng malalambot na tela gaya ng cotton.

6. Patuyuing mabuti ang katawan sa maingat na paraan
Gumamit ng malinis na tuwalya sa pagpapatuyo ng katawan. Iwasan din na magasgas ang mga parte ng balat na may eczema dahil mangangati ang mga ito. 


7. Iwasang ang pagkamot sa mga sugat ng eczema
Ang pagkakamot sa mga sugat ng apektadong balat ay maaaring magdulot ng pagkalala ng kondisyon at maaaring kumalat pa ito sa ibang parte ng inyong katawan. Kung hindi kayang pigilang ang pagkakamot, takpan ng tela ang mga eczema o magsuot ng gloves sa gabi upang mabawasan ang pinsala na dala ng pagkakamot. 

8. Gumamit ng topical creams o ointments
Magpareseta sa doktor sa kung ano ang dapat na ipahid na gamot sa mga lumalalang eczema. Huwag basta basta magpahid ng kung ano-anong ointment dahil baka lalo lang itong lumala at kumalat.

IMPORTANTE: Mas mapapabuting magpasuri din sa doktor upang malaman ang kondisyon ng inyong balat. 




Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-