Skip to main content

Mga Mabisang Alternatibong Halamang Gamot Para Sa Rayuma!



Ang rayuma o arthritis ay sak!t na dulot ng pamamaga ng mga kasukasuan. Ang panan@kit, paninigas at pamamaga ng mga joints o buto ang mga pangunahing sintomas nito na siyang lumalala habang nagkaka-edad ang isang tao. 

Bukod sa mga gamot na ipinapahid at iniinom ay mayroon ding mga mabisang alternatibong halamang gamot na pwedeng subukan upang maibsan at mabawasan ang implamasyon sa nararanasang rayuma.

1. Luya
Ang luya ay isa sa mga halamang gamot na maraming benepisyo. Ang matapang na amoy at anghang nito ay mabisa kontra sa implamasyon.

Gamitin: Pakuluan ang luya at gawin itong salabat. Inumin ito araw-araw. Makakatulong ito upang mabawasan ang pananakit ng mga kasukasuan. Pwede ring ipahid ang dinikdik na luya sa apektadong parte ng katawan.

2. Luyang Dilaw o Turmeric
Ito ay nakakatulong pahupain ang pamamaga ng arthritis o rayuma dahil nagtataglay ito ng curcumin na sangkap na may anti-inflammatory properties.

Gamitin: Gawin din itong salabat at inumin araw-araw. 

3. Bawang
Ang bawang ay maraming benepisyo sa kalusugan ng tao. Isa itong natural na antibiotic at nakakatulong ito sa pagpigil ng impeksyon na dulot ng bacteria at fungi. Nakakatulong din ito sa paghupa ng implamasyon sa katawan na dulot ng rayuma.

Gamitin: Magdikdik ng bawang at pinahid sa bahagi ng katawan na masakit.
4. Mint o Yerba Buena
Mabisa ang halaman na ito sa rayuma dahil sa malamig na epekto nito sa katawan. Kaya naman madalas itong ihalo sa mga inumin at o ginagawang tsaa.

Gamitin: Magdikdik ng dahon at tangkay ng halaman at gawing pantapal sa mga nananakit na kasukasuan.

5. Tanglad o Lemongrass
Ginagamit ang halamang tanglad upang mawala ang lansa ng mga pagkain. Ang langis nito ay may mabisang substansya na pantanggal sa mga pananakit na dulot ng implamasyon.

Gamitin: Gawing pampahid o pangmasahe sa mga nananakit na kasukasuan ang langis ng tanglad.

6. Malunggay
Ang malunggay ay tinuturing miracle plant dahil sa dami ng benepisyong naidudulot. Siksik ito sa bitamina at sustansiya na kailangan ng katawan. Bukod dito, madami rin itong medicinal properties at nakakapagbigay lunas sa ilang uri ng sak!t gaya ng rayuma.

Gamitin: Pakuluan ang mga dahon ng malunggay at gawing tsaa. Inumin ito ng regular. 









Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-