4 Na Karamdaman Na Pwedeng Gumaling Gamit Lang Ang Pag-massage Ng Iyong Daliri!

Ang reflexology ay isang therapy na kung saan nag-aaply ng pressure sa parte ng katawan gaya ng kamay, paa, at tenga kung saan may koneksyon ito sa iyong mga internal organs.

Narito ang mga sak!t na kayang pagalingin gamit lang ang pagmamasahe ng iyong mga daliri sa loob lang ng isang minuto!

1. Kahirapan sa paghinga

Ang iyong hinlalaki o thumb ay konektado sa iyong puso at baga. Kaya kung nahihirapan kang huminga ng maayos o nagpapalpitate, masahihin lang ang iyong hinlalaki.

2. Hirap sa pagdumi o constipation at diarrhea

Konektado sa iyong mga bituka ang iyong hintuturong daliri o index finger. Kaya kung nahihirapan kang dumumi o ikaw ay nakakaranas ng constipation o diarrhea, mag-apply ng pressure at imassage ang daliring ito upang guminhawa ang iyong pakiramdam.

3. Hirap sa pagtulog o insomnia at motion sickness

Ang ibang tao, naaantala ang kanilang pagtulog na nagreresulta sa insomnia o ang hindi makatulog ng maayos. Kung nararamdaman ito, subukang magrelax at masahihin sa may bandang likod ang iyong hinlalato o ang gitnang daliri.

4. Sakit ng ulo at pananakit ng batok

Kaya ka nakakaranas ng migraine, sak!t ng ulo at pananakit ng batok ay dahil sa hindi maayos na pagdaloy ng dugo. Upang masolusyonan ang mga sak!t na ito, subukan mong imassage ang iyong hinliliit o ang iyong pinky finger.

Comments

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila! 1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5 Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe' Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar,

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan: 1. Tuna Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 2. Tilapia Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat Maaari itong magsanhi ng

PH Daily Updates

Search This Blog