Skip to main content

5 Paraan Para Mawala ang Bad Breath





Ang pagkakaroon ng mabahong hininga ay nakakahiya at isang malaking turn off sa ating mga partner o asawa. Paminsan minsan, ang pagkakaroon ng mabahong hininga o bad breath ay panandalian lamang subalit maari din itong magtuloy tuloy sa matagal na panahon.

Kapag hindi matanggal tanggal ang inyong bad breath matapos mag-sipilyo. Subukan ninyo itong limang paraan kung saan makakatulong upang mawala ng mabahong hininga:

1. Gumamit ng Mouthwash

Ang pag gamit ng mouthwash ay isang epektibong paraan para mawala ang mabahong hininga ngunit sandali lamang ito na umaabot lamang ng 20 minuto hanggang 2 oras. May mga mouthwash na nakakap4tay ng bakterya sa loob ng bibig kaya ito nakakatulong na makatanggal ng mabahong hiniga.

2. Linisin ang dila

Alam niyo ba na ang pangunahing nakakabaho ng hininga ay ang hindi paglinis ng inyong dila. Lahat ng mikrobyo ay maaring mapunta sa ating dila at kapag ito ay hindi ninyo nalinisan, maaari itong maging sanhi ng mabahong hininga. Gamitin ang toothbrush at linisin ito ng may palabas na mosyon upang mawala ang mga dumi.


3. Uminom ng maraming tubig

Ang pagkakaroon ng dry mouth o tuyong bibig ay isang dahilan ng mabahong hininga. Ang natural na antibacterial na taglay ng ating mga laway ay tumutulong upang linisin ang bibig kaya mas importante uminom ng tubig upang hindi ito matuyo.


4. Lemon Water


Ang paginom ng lemon water ay isang paraan para mawala ang bad breath dahil ito ay may acidic content na nakakapagpa-iwas ng bakterya sa ating bibig. Ito rin ay may mabangong amoy na maaring matakpan ang mabahong hininga.


5. Bumisita sa iyong dentista


Karamihan sa mga Pilipino ay limitado lamang ang mga pumupunta sa dentista upang magpacheck ng ngipin. Ang regular na pagpunta sa dentista ay makakatulong upang mawala ang bad breath dahil malilimitihan ang pagkakaroon ng bulok na ngipin at matanggal ang mga matigas na dumi na dumikit sa ngipin.







Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…