Skip to main content

Importante ang Pagkain ng Kamias! Narito ang Limang Dahilan Kung Bakit!





Ang mga Pinoy ay pamilyar na sa 'Kamias' pero marami ang hindi nakakaalam na maari itong  magamit bilang panggamot o panlunas sa mga iba't ibang karamdaman. 
Ang mga tangkay, bulaklak at prutas nito ay magagamit para sa mga panlunas o panggamot ng ibang kondisyon. 
Ang Kamias ay Scientifically known as Averrhoa Bilimbi o tinatawag ito sa Ingles na Cucumber tree o Tree Sorrel. Ang kamias ay may low-calorie, at maaari itong gamiting panggamot ng sakit. 

Narito ang mga 5 halimbawa ng maaring makuhang benepisyo sa kamias:
  1. Pangpatanggal ng Acne


Ang kamias ay nakakatulong upang matanggal ang iyong acne dahil ang acid properties nito ay nakakatulong para matanggal ang acne. Ang mainam na gawin sa kamias ay durugin ito hanggang sa maging mapino at ipahid ito sa may apektadong parte ng mukha lalo na sa mga acne. 

  1. Diabetes Treatment
Ang Kamias ay inirerecomenda para sa mga taong may diabetes. Ang mainam na gawin ay kumuha ng 6 na pirasong kamias at ihalo ito sa isang basong tubig. Maari mo rin pakuluan ito at inumin ang katas ng kamias.

  1. Gamot sa Rayuma
Kumuha ng isang kumpol ng dahon ng kamias at 1 gramo ng bunggang kamias. Durugin ito hanggang sa maging mapino,lagyan ito ng tubig at paghaluin. Ipahid ito sa may mga apektadong parte ng katawan ng 2-3 beses sa bawat araw para makita ang pinakamainam na resulta.
  1. Weight Loss


Naghahanap ka ba ng low-calorie na maaring ihalo sa iyong kinakain o inumin? Ang kamias ay may low-calorie na healthy para sa ating kalusugan kung gusto natin magpapayat. Maghalo ng ilang pirasong kamias sa inyong tubig at ito ang inumin ninyo araw araw.

  1. Gamot sa Ubo
Ang kamias ay mainam din na panlunas sa sakit na ubo. Maghanda lamang ng ilang gramo ng fennel, 3 gramo ng kamias at asukal. Ipaghalo ito sa tubig at pakuluan ito ng ilang oras. Inumin ng 2 besses sa bawat araw na walang laman ang tiyan para makuha ang lahat ng nutrisyon nito.

Comments

  1. Magandang idea po ito meron nanaman po ako nalama dahil dito tnx poπŸ˜‡πŸ€—πŸ˜ŠπŸ˜˜

    ReplyDelete
  2. Im eating kamias with salt right now. πŸ˜†

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-