Skip to main content

Mga Bagay Na Pwedeng Magdulot Ng Pagdurugo Sa Utak o Ruptured Aneurysm!

Nararanasan natin ang pananakit ng ulo dahil sa stress, puyat, pagod at sobrang pag-iisip. Ngunit ang sobrang pagsakit nito ay dapat mong ikabahala dahil pwede itong magresulta sa brain aneurysm.

Ano nga  ba ang brain aneurysm?

Ang brain aneurysm ay ang pag-lobo ng isang mahinang ugat na nagsu-supply ng dugo sa iyong utak. Kadalasan, hindi agad napapansin ang mga sintomas nito. At kung hindi agad naagapan ay pwede itong magresulta sa pagputok ng ugat at magiging sanhi ng pagdurugo ng utak na pwedeng ikamatay.

Ano ang mga sintomas ng brain aneurysm?
  • Biglaan at matinding sakit ng ulo
  • Paduduwal at pagsusuka
  • Stiff neck
  • Paglabo ng paningin o double vision
  • Sensitibo sa maliwanag
  • Seizure
  • Paglaylay ng talukap ng mata
  • Kawalan ng malay
Mga bagay na maaaring magdulot ng ruptured brain aneurysm o pagdugo ng utak

1. Matinding pagsinga ng ilong

Tumataas ang pressure sa iyong utak kapag ikaw ay sisinga, babahing, o uubo. At delikado ito sa mga taong mayroon ng aneurysm dahil pwedeng pumutok ang ugat nila sa utak.

2. Matinding pag-ire habang dumudumi

Hindi rin maganda ang sobrang pag-ire habang ikaw ay nagbabawas ng dumi. Pwede rin nitong pataasinpa ang pressure sa iyong utak. Kaya sa mga taong constipated at nahihirapang dumumi, mainam na gumamit ng laxatives.

3. Pagbubuhat ng mabibigat na bagay

Kung ikaw ay na-diagnose na mayroong aneurysm, makakabuti na umiwas muna sa mga pagbubuhat ng mabibigat na bagay at mga nakakapagod na ehersisyo. Dahil pwedeng mapwersa ang iyong mga ugat sa katawan at utak.

4. Pag-inom ng kape

Ang pag-inom ng kape ay pinapataas ang iyong blood pressure. At ang mataas na pressure sa iyong mga ugat ay pwedeng magresulta sa pagputok nito.

5. Palaging nagagalit

Ang stress at matinding negatibong emosyon ay nagiging sanhi sa pag-ooverwork ng utak. Ang pagiging galit ay pinapataas ang presyon pati na rin ang pressure sa iyong utak.





Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan.  At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila! 1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5 Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe' Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar,

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing.  Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo.  2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n

Paraan Upang Malaman Kung Fresh o Luma Ang Nabiling Itlog At Kung Safe Pang Lutuin!

Kapag tayo ay bumibili ng itlog sa mga grocery stores o palengke, minsan ay hindi naman natin naluluto ito agad agad. Kaya ang gagawin ay ilalagay muna ito sa ref upang mas mapatagal ang 'freshness' nito.  Ngunit kung nakaligtaan kung ilang araw o linggo na itong nabili, alam mo ba kung paano ka makakasiguro na pwede mo pa itong iluto at kainin? Narito ang mga paraan kung paaano mache-check kung luma na o fresh pa ang itlog. 1. Sniff Test Sa pamamagitan ng sniff test o ang pag-amoy, malalaman kung ang itlog ay luma na. Ang nalumang itlog ay mayroong masangsang na amoy kahit hindi mo pa ito binubuksan. Kung wala naman itong amoy, ay maaari pa itong lutuin at kainin. Kung hindi ka pa rin sigurado, basagin ang itlog at amuyin ito kung mayroong masamang amoy. Dahil kung mayroon ay itapon na ito agad agad. 2. Itapat sa tenga at alugin Itapat ang itlog sa iyong tenga at alugin. Pakinggan kung mayroon itong tunog. Habang naluluma ang isang itl