Skip to main content

5 Delikadong Epekto sa Balat ng Sobrang Pagbabad sa Ilalim ng Araw




Ang sikat ng araw ay siyang nagbibigay sa ating nga magandang bitamina sa ating katawan. Subalit alam niyo ba na ang sobrang pagbabad sa ilalim ng araw ay masama sa ating kalusugan dahil sa ultraviolet radiation na maaaring makaapekto sa ating katawan

Ang ultraviolet radiation o UV, ay isang uri ito ng ilaw na nagmumula sa araw na tumatama sa mundo. Ang init ng araw ay kinakailangan ng maraming nilalang dito sa mundo upang mabuhay. Ang katamtamang dami nito ay mahalaga para sa ating kalusugan. Ngunit kung mapapasobra ito, ay maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan ng balat, mata, at resistensya ng katawan.

Sa mga tao at hayop, ang sinag ng araw ay tumutulong sa ilang paggana sa katawan gaya ng maayos na sirkulasyon ng dugo at produksyon ng Vitamin D sa katawan na kinakailangan naman sa pagbuo ng mga buto at pagpapalakas ng resistensya ng katawan.

Ang matagal na pagkakalantad ng balat sa UV mula sa araw ay maaaring humantong sa ilang mas seryosong karamdaman sa balat gaya ng sumusunod:


1. Sunburn

Ang pinakakaraniwang kondisyon na makukuha mula sa pagbababad ng matagal sa ilalim ng init ng araw ay ang sunburn. Masusunog ang pang-ibabaw na patong ng ating balat, habang ang mga cells naman na nasa ilalim ay napipinsala. Kaya’t karaniwan itong nakukuha tuwing summer dahil sa nabababad ang ating katawan sa matinding sikat ng araw.

 2. Sensitibo na balat

Ang kondisyon ng pagiging senistibo sa sinag ng araw ay kadalasang epekto ng ilang mga gamot na iniinom. Ang mga taong dumadanas ng ganitong kondisyon ay may mas mataas na panganib ng pagkakasunog ng balat o sunburn, At malalang allergic reaction mula sa araw.


 3. Pangungulubot ng balat

Ang matagal at madalas na pagkababad sa araw ay maaaring humantong sa mabilis na pangungulubot ng balat. Dahil sa pagkawala ng elastisidad ng balat na mas pinalalala ng madalas na pagkaexpose sa ultraviolet rays.

4. K*ns3r sa balat

Isa sa mga tinuturong dahilan ng pagkakaroon ng iba’t ibang uri ng k*ns3r sa balat ay ang pagkakalantad nang matagal sa UV rays ng araw. Ang s@kit na ito ay maaaring makamatay kung mapapabayaan.

 5. Katarata

Ang kondisyon ng katarata ay ang panlalabo ng paningin dahil sa pagkakaroon ng mala-ulap na harang sa lente ng mata. Sinasabing ito daw ay maaaring maranasan ng lahat, ngunit mas lalong pinalalala ito ng pagkakalantad ng mata nang matagal sa UV rays mula sa araw.

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…