Skip to main content

5 Delikadong Epekto sa Balat ng Sobrang Pagbabad sa Ilalim ng Araw




Ang sikat ng araw ay siyang nagbibigay sa ating nga magandang bitamina sa ating katawan. Subalit alam niyo ba na ang sobrang pagbabad sa ilalim ng araw ay masama sa ating kalusugan dahil sa ultraviolet radiation na maaaring makaapekto sa ating katawan

Ang ultraviolet radiation o UV, ay isang uri ito ng ilaw na nagmumula sa araw na tumatama sa mundo. Ang init ng araw ay kinakailangan ng maraming nilalang dito sa mundo upang mabuhay. Ang katamtamang dami nito ay mahalaga para sa ating kalusugan. Ngunit kung mapapasobra ito, ay maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan ng balat, mata, at resistensya ng katawan.

Sa mga tao at hayop, ang sinag ng araw ay tumutulong sa ilang paggana sa katawan gaya ng maayos na sirkulasyon ng dugo at produksyon ng Vitamin D sa katawan na kinakailangan naman sa pagbuo ng mga buto at pagpapalakas ng resistensya ng katawan.

Ang matagal na pagkakalantad ng balat sa UV mula sa araw ay maaaring humantong sa ilang mas seryosong karamdaman sa balat gaya ng sumusunod:


1. Sunburn

Ang pinakakaraniwang kondisyon na makukuha mula sa pagbababad ng matagal sa ilalim ng init ng araw ay ang sunburn. Masusunog ang pang-ibabaw na patong ng ating balat, habang ang mga cells naman na nasa ilalim ay napipinsala. Kaya’t karaniwan itong nakukuha tuwing summer dahil sa nabababad ang ating katawan sa matinding sikat ng araw.

 2. Sensitibo na balat

Ang kondisyon ng pagiging senistibo sa sinag ng araw ay kadalasang epekto ng ilang mga gamot na iniinom. Ang mga taong dumadanas ng ganitong kondisyon ay may mas mataas na panganib ng pagkakasunog ng balat o sunburn, At malalang allergic reaction mula sa araw.


 3. Pangungulubot ng balat

Ang matagal at madalas na pagkababad sa araw ay maaaring humantong sa mabilis na pangungulubot ng balat. Dahil sa pagkawala ng elastisidad ng balat na mas pinalalala ng madalas na pagkaexpose sa ultraviolet rays.

4. K*ns3r sa balat

Isa sa mga tinuturong dahilan ng pagkakaroon ng iba’t ibang uri ng k*ns3r sa balat ay ang pagkakalantad nang matagal sa UV rays ng araw. Ang s@kit na ito ay maaaring makamatay kung mapapabayaan.

 5. Katarata

Ang kondisyon ng katarata ay ang panlalabo ng paningin dahil sa pagkakaroon ng mala-ulap na harang sa lente ng mata. Sinasabing ito daw ay maaaring maranasan ng lahat, ngunit mas lalong pinalalala ito ng pagkakalantad ng mata nang matagal sa UV rays mula sa araw.

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-