Skip to main content

6 Natural Na Paraan Kung Paano Paputiin Ang Maitim Na Siko At Tuhod!




Isa sa mga pampadagdag ng kumpyansa sa sarili ang pagkakaroon ng makinis at even skin tone. At isang issue sa pangangatawan ang pagkakaroon ng mga dark spots sa parte ng iyong katawan gaya na lang sa siko at tuhod na kadalasan ay naka-expose. 

Ang dahilan ng pagkakaroon ng maitim na siko at tuhod ay dahil sa madalas na nagagasgas ito o friction, pagbibilad sa araw, dry skin, at pagtaas ng melanin pigment sa iyong katawan. Pero mayroong mga natural na paraan kung paano mo mapapaputi ang iyong mga siko at tuhod. Narito at alamin ninyo!

1. Pipino

Mabisa ang pipino sa pagpapaputi ng siko at tuhod dahil mayroon itong likas na natural bleaching properties. Nakakatulong din ito na alisin ang mga d3ad skin cells at pinapanatiling malambot ang iyong balat.
  • Maghiwa lang ng maninipis na slice ng pipino saka ipang-pahid ito sa iyong maitin na siko o tuhod sa loob ng 15 minuto
  • Iwanan ito sa loob ng 5 minuto saka hugasan

2. Coconut Oil

Ang coconut oil ay mayroon vitamin E na nakakatulong upang pigilan ang pag-ddry ng balat. Mabisang remedy din ito sa pagrepair ng maitim at damaged skin.
  • Pagkatapos maligo, mag-apply ng coconut oil sa mga parte na gusto mong paputiin
  • Pwede ring paghaluin ang 1 kutcharitang coconut oil at 1/2 kutcharitang katas ng lemon bilang pampahid
  • I-massage ito sa loob ng 3 minuto hanggang ma-absorb ito sa iyong balat
  • Gawin ito araw-araw
3. Lemon

Ang lemon ay isa sa mga natural remedies na mabisang pampaputi dahil mayroon itong bleaching at exfoliating properties, at vitamin C na nakakatulong i-lighten ang maitim na siko at tuhod.
  • Hiwain ang lemon sa dalawa. Kunin ang katas o juice nito.
  • Gawing pampahid ang katas sa mga maiitim na parte at iwanan sa loob ng 20 minuto
  • Hugasan pagkatapos
  • Huwag kakalimutang mag-aapply ng lotion dahil maaaring mag-dry ang iyong balat
4. Asukal at Olive Oil

Kung gusto mong paputiin ang iyong balat ay kailangan mong i-exfoliate ito upang matanggal ang mga dry skin at d3ad skin cells at magregenerate ng bagong healthy cells. Ang murang paraan upang gawin ito ay sa pamamagitan ng paggawa ng sariling homemade scrub gamit ang asukal at olive oil.
  • Paghaluin ang equal amount ng asukal at olive oil o coconut oil upang makagawa ng paste
  • Ipahid ito sa iyong siko at tuhod sa paikot o circular motion
  • Hugasan gamit ang tubig at sabon
  • Gawin ito 1 beses sa isang araw.
5. Apple Cide Vinegar

Ang apple cider vinegar ay mayroong mataas na acetic acid content na nakakatulong linisin ang balat sa iyong siko at tuhod upang magkaroon ng glowing skin.
  • Maghalo ng apple cider vinegar at kaonting tubig.
  • Iapply ito sa mga siko at tuhod gamit ang bulak
  • Iwanan ito sa loob ng 15 minuto bago hugasan

6. Aloe Vera

Nakakatulong ang gel ng aloe vera na magpaputi at gawing hydrated at moisturized ang iyong balat. Mabisa din ito sa pagme-maintain ng pantay na kulay ng balat at pagre-repair ng mga nasirang balat na dulot ng pagkakabilad sa araw. 
  • Gayatin lang ang gel sa dahon ng aloe vera
  • Ipahid ito sa mga apektadong lugar at iwanan sa loob ng 20 minuto
  • Hugasan pagkatapos. Ulitin 1-2 beses araw-araw. 

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-