Skip to main content

Huwag Munang Itapon Ang Balat Ng Orange Dahil Marami Pa Itong Pwedeng Paggamitan!



Ang prutas na orange ay kilala sa pagkakaroon ng citrus na lasa at may mataas na vitamin C content na nakakabuti sa ating kalugan at balat. Ngunit kadalasan, kapag binalatan natin ito ay itinatapon na natin agad ang balat. 

Pero alam niyo ba na marami pa palang pwedeng pag-amitan ang pinagbalatan ng orange? Narito at alamin ninyo at tiyak na mapapaisip kayo kung itatapon niyo pa ang mga balat ng orange.

1. Nakakatulong magpaputi ng ngipin

Ang orange peel ay nagtataglay ng compound na d-limonene na nakakatulong tanggalin ang mga paninilaw sa ngipin. Ang gagawin mo lamang ay ikuskos ang loob ng balat ng orange sa iyong ngipin sa loob ng 2 minuto at saka magmumog pakatapos.

2. Tea na gawa sa balat ng orange para pampabawas ng timbang

Ang balat ng orange ay mayaman sa antioxidant at vitamin C na nakakatulong magpabawas ng timbang. Upang makagawa ng tsaa, patuyuin ang mga balat ng orange sa malamig at tuyong lugar. Pakuluin ang mga dried orange peel sa 2 tasang tubig. At inumin ang tsaang ito 2 beses sa isang araw.

3. Nakakatulong magpababa ng kolesterol

Ang balat ng oranga ay nakakatulong bawasan ang mga "bad" cholesterol  sa iyong katawan. Dahil mayaman ito sa pectin, isang natural soluble fiber na kayang bawasan ang kolesterol at ikontrol ang blood pressure. Uminom ng tsaa na gawa sa pinakuluang balat ng orange.
4. Nakakatulong maiwasan ang constipation

Ang paginom ng tsaa na gawa sa balat ng orange ay nakakatulong iimprove ang digestion o ang pagtunaw ng pagkain. Ang fiber na taglay nito ay mainam para sa paglago ng friendly bacteria sa iyong bituka upang magkaroon ng maaayos na digestion at pagbabawas at maiwasan ang mga karamdaman gaya ng constipation, indigestion, heartburn, at bloating.

5. Pwedeng gamitin bilang air freshener

Ang balat ng orange ay mayroong aroma na sweet at citrus na mabisang gamitin bilang air freshener. Pakuluin lang ang mga pinagbalatan na orange sa loob ng 10 minuto. Palamigin ng kaunti bago ilipat sa isang spray bottle. Gamitin itong pang-spray sa banyo, kusina, o kahit saan mo gusto.
6. Pangontra sa mga lamok

Ayaw ng mga lamok o insekto ang citrus na amoy ng balat ng orange. Kaya mabisa itong gamitin pangontra sa mga ito. Maaaring ipahid ang loob ng fresh na orange peel sa iyong balat upang maiwasan kang dapuan ng lamok.

7. Pampawala ng pagkahilo

Ang amoy ng orange ay ginagawang aromatheraphy upang marelax ang iyong katawan. Kung ikaw ang palaging nahihilo sa biyahe, magbaon ka ng orange at saka amoy-amuyin ang balat nito upang marelax ang iyong pakiramdam. 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-