Skip to main content

Lunas Para Sa Matinding Pangangati Ng Balat O ECZEMA!



Ang eczema ay isang kondisyon sa balat na kung saan nagdudulot ito ng pagka-dry, pamumula, pamamaga, matinding pangangati, pagsusugat at pagkakaroon ng mga blister. Iba't ibang parte ng katawan ang maaaring maapektuhan nito gaya ng mukha, kamay, siko, mga singit sa katawan at iba pa. 

Sinasabing ang eczema daw ay nasa lahi o namamana, ngunit mayroon ding mga possibleng dahilan na nakakapagdulot nito gaya ng allergens sa kapaligiran, paggamit ng mga matatapang na produkto, at stress.

Magastos ang magkaroon ng ganitong kondisyon sa balat dahil may kamahalan ang mga gamot na ipinapahid dito. Ngunit mayroon din namang natural na paraan upang malunasan ito. Narito at alamin ninyo!

1. Oatmeal

Ang oatmeal ay nakakapagpabawas ng iritasyon, pamamaga, at mayroon itong soothing effect sa balat na mabisang pantanggal ng pangangati.
Paano gawin at gamitin:
  • Gumamit ng pinong-pinong ground oatmeal at lagyan ng maligamgam na tubig
  • Maaaring ibabad ang parte ng katawan na mayroong eczema sa loob ng 15 to 20 minuto
  • Dampiin ng pakonti-konti ang balat upang matuyo saka pahiran ng moisturizer
Narito ang ibang paraan paano gamitin ang oatmeal:
  • Maglagay ng isang kutsarang malamig na gatas at dalawang kutsarang oatmeal sa isang maliit na lalagyan
  • Paghaluing mabuti upang makagawa ng paste
  • Ipahid ito sa apektadong parte at hayaan sa loob ng 20 minuto saka hugasan ng tubig
  • Gawin ito 3-4 na beses sa isang linggo hanggang makita ang resulta
2. Coconut Oil

Ang coconut oil ay mayroong antifungal, antibacterial, at antimicrobial na kakayahan at karaniwang ginagamit upang gamutin ang eczema. Mayroon din itong bitamina K at E na mabisang panlaban sa matinding pangangati.
Paano gawin at gamitin:
  • Ipahid lamang ang virgin coconut oil sa apektadong parte maraming beses sa isang araw para maibsan ang pangangati.
  • Maaari mo rin itong gawing moisturizer pagkatapos mong ginawa ang oatmeal bath
3. Luyang Dilaw o Turmeric

Ang turmeric ay mayroong antioxidant properties na mabisa upang gamutin ang mga sak!t sa balat gaya ng eczema. Ito ay nagtataglay ng curcumin na nakakatulong lunasan ang implamasyon at pangangati.
Paano gamitin at gawin:
  • Magpakulo ng 1/2 kutsaritang turmeric sa 1 tasang tubig sa loob ng 10 minuto
  • Hayaan muna itong lumamig bago ipangbanlaw sa apektadong parte
  • Maaari ring maghalo ng 1/2 kutsaritang dinikdik na turmeric o powder at kaunting gatas upang makagawa ng paste.
  • Ipahid sa mga parteng mayroong eczema 2 beses sa isang araw upang mabawasan ang pamumula at pangangati
4. Aloe vera

Ang gel na mula sa aloe vera ay mayroong cooling at soothing properties na pwede para sa balat na mayroong eczema. Ito rin ay mayroong kakayahan bawasan ang implamasyon at antimicrobial properties upang maiwasan ang paglala ng impeksyon. Nakakatulong din itong gawing hydrated at moisturized ang balat. 

Paano gawin at gamitin:
  • Kunin ang gel sa isang dahon ng fresh aloe vera
  • Magpatak ng kaunting vitamin E oil saka ipahid sa apektadong parte
  • Hayaan itong matuyo sa balat bago hugasan sa maligamgam na tubig
  • Gawin ito 2 beses sa isang araw
5. Pipino

Ang pipino ay may kakayahang alisin ang pagiging dry ng balat at may anti-imflammatory properties na mabisa sa pantanggal ng implamasyon. 
Paano gamitin at gawin:
  • Maghiwa ng maninipis na slices ng pipino at ilapat ng direkta sa apektadong parte
  • Iwanan sa loob ng 15 minuto
  • Gawin 3-4 na beses araw-araw
Ilan lamang ito sa mga natural na paraan upang malunasan ang eczema. Ang pinakamabisang paraan upang maiwasan ito ay ang tamang pangangalaga ng katawan at prebensyon upang hindi na lumala ang iyong kondisyon.

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…