Skip to main content

Magandang Naidudulot Ng Pag-Inom ng Tubig Na Walang Laman Ang Tiyan!



Ang ating katawan ay binubuo ng 70% na tubig. Ito ay mahalaga sa ating katawan upang tayo ay magkaroon ng lakas. Ngunit alam ba natin kung kailan tayo dapat uminom ng tubig o gaano karami and dapat na inumin na kailangan ng ating katawan?

Ayon sa mga pagsasaliklik, ang paginom ng tubig na walang laman ang tiyan ay may magandang naidudulot sa ating katawan. Narito kung ano ang mga benepisyo ng pag-inom kahit wala pang laman ang inyong tiyan:


1. Nakatutulong magtanggal ng mga toxins sa ating katawan

Ang madalas na paginom ng tubig ay tinutulungan tayong alisin ang mga dumi sa ating katawan sa paraan ng madalas ng pagpunta sa banyo upang umihi. Sa ganitong paraan ay nailalabas natin ang mga toxins na nasa loob ng ating katawan.

2. Mabilis na pagkawala ng timbang



Ikaw ba ay mataba at hinahangad na magpapayat? Narito na ang solusyon! Ang paginom ng tubig habang nagda-diet ay tinutulungan kang mabawasan ang timbang dahil ito ay walang nilalaman na calories na sanhi ng pagkataba at pinapanatili ang ating tiyan ng maging puno. Huwag lamang araw arawin na sa puntong hindi ka na kumakain!

3. Pabutihin ang sirkulasyon ng ating pangangatawan

Ito ay mabisa dahil ito ang nagde-detoxify ng ating katawan upang mapabilis ang proseso ng ating sirkulasyon at mapabuti na rin ang ating kalusugan.

4. Mabawasan ang pagkakaroon ng iba’t ibang karamdaman

Ang paginom ng tubig ng walang laman ang tiyan tuwing umaga ay nakatutulong rin na matanggal ang pagkakaroon ng karamdaman tulad ng: panan@kit ng ulo, diabetes, taba sa dugo, TB, epilepsy, pagkahilo, diarrhea, constipation, sak!t sa bato, impeksiyon sa urinary tract at marami pag iba!



5. Nakakabawas ng epekto ng pagtanda

Ang tubig ay mabisa para sa pagpigil ng premature aging. Kapag maraming toxins ang lumalabas sa ating katawan, ito ay magbubunga ng maganda sa ating itsura. Uminom lamang ng maligamgam na tubig ng walang laman ang tiyan at mababawasan ang toxins sa ating katawan at upang gumanda rin ang ating balat.

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan.  At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila! 1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5 Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe' Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar,

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing.  Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo.  2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n

Paraan Upang Malaman Kung Fresh o Luma Ang Nabiling Itlog At Kung Safe Pang Lutuin!

Kapag tayo ay bumibili ng itlog sa mga grocery stores o palengke, minsan ay hindi naman natin naluluto ito agad agad. Kaya ang gagawin ay ilalagay muna ito sa ref upang mas mapatagal ang 'freshness' nito.  Ngunit kung nakaligtaan kung ilang araw o linggo na itong nabili, alam mo ba kung paano ka makakasiguro na pwede mo pa itong iluto at kainin? Narito ang mga paraan kung paaano mache-check kung luma na o fresh pa ang itlog. 1. Sniff Test Sa pamamagitan ng sniff test o ang pag-amoy, malalaman kung ang itlog ay luma na. Ang nalumang itlog ay mayroong masangsang na amoy kahit hindi mo pa ito binubuksan. Kung wala naman itong amoy, ay maaari pa itong lutuin at kainin. Kung hindi ka pa rin sigurado, basagin ang itlog at amuyin ito kung mayroong masamang amoy. Dahil kung mayroon ay itapon na ito agad agad. 2. Itapat sa tenga at alugin Itapat ang itlog sa iyong tenga at alugin. Pakinggan kung mayroon itong tunog. Habang naluluma ang isang itl