Skip to main content

6 Health Problems Na Ipinapakita Ng Iyong Mga Kamay!



Ang iyong mga kamay at kuko ay isa sa mga parte ng katawan na nagpapahiwatig na mayroon kang problema sa iyong kalusugan. At ang alin mang hindi karaniwang itsura ng mga ito ay hindi dapat balewalain.

Ayon sa mga doktor, ang kondisyon ng iyong kamay ay nagpapahiwatig ng mga pagbabagong nagaganap sa iyong katawan. Kaya narito ang mga health problems na maaaring pinapakita ng iyong mga kamay.

1. Pamumuti o pangigitim ng mga daliri

Ito ay maaaring senyales ng mababang sirkulasyon ng dugo na tinatawag na Raynaud's Syndrome, na kung saan ang mga maliliit na bl00d vessels ay nagiging sensitibo sa pagbabago ng temperatura. Ang pangingitim o bluish color ng daliri ay maaaring senyales din ng mababang oxygen level sa katawan.
2. Pamumula ng iyong mga palad

Ang pagkakaroon ng namumulang mga palad ng walang dahilan ay maaaring sanhi ito ng isang kondisyon na tinatawag na Palmar Erythema. Ito ay isang senyales ng pagkakaroon ng liver disease, gaya ng cirrhosis at fatty liver partikular sa mga may edad na 50 pataas.
Kung may implamasyon sa iyong atay, nagkakaroon ng excess hormones ang katawan na nagreresulta sa pagdilate ng mga ugat sa kamay at paa kaya nagkakaroon ng pamumula.

3. Pagpapawis ng mga kamay o pasmado

Ang pagkakaroon ng pasmadong kamay ay isang karaniwang kondisyon na hindi masyadong pinapansin. Nararanasan ito dahil sa stress o overactive thyroid na nagpapabilis ng metabolismo. Ang matinding pagpapawis ng kamay ay tinatawag na hyperhidrosis. At kung ito ay nakakaantala na sa iyong pang-araw araw na gawain ay makakabuting ipacheck up na sa doktor.

4. Clubbed fingers

Kung ang iyong mga kuko at dulo ng daliri ay nakapaumbok ng pabilog na parang mga drumstick, possibleng dulot ito ng kakulangan ng oxygen sa iyong katawan at pwedeng senyales ng isang serious lung disease. Ang kondisyong ito ay tinatawag na "clubbing". Maaaring senyales rin ito ng heart disease. 
Upang malaman kung may 'clubbing' ang iyong mga daliri, subukan ang finger clubbing test na ito. Pagdikitin lang ng paharap ang iyong mga kuko/daliri. 
5. Panginginig ng mga kamay

Ang pansamantalang panginginig ng mga kamay ay maaaring dulot ng sobrang caffeine sa katawan, sobrang pagkabalisa, o mga gamot. Ngunit kung palagi mo itong nararanasan nang hindi alam ang dahilan, makakabuting magpakonsulta agad sa doktor dahil ito ay pwedeng isang maagang senyales ng Parkinson's Disease. 
6. Marupok na mga kuko

Ang pagcrack o pagiging marupok ng mga kuko ay maaaring sintomas ng kakulangan ng zinc sa katawan. Makukuha ang zinc sa mga pagkain gaya ng karne, oats, milk products, at nuts.
Important note: Makakabuting ikonsulta sa doktor ang alin mang mga kondisyong ito upang agad madetect kung bakit mo nararanasan ang mga senyales na ito. At upang mabigyan ito ng agarang atensyong medikal.

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…