Skip to main content

6 Senyales Ng NERVE DAMAGE Na Dapat Mong Malaman At Ikabahala!

Ang ating katawan ay mayroong napakaraming nerves. Ito ay parang mga sanga-sangang ugat na nagkokonekta sa bawat bahagi ng katawan papunta sa ating utak. 

Ito ang karaniwang daanan ng mga electrochemical impulsese na siyang nagiging linya ng tranmisyon sa pagitan ng utak at sa buong katawan, Nabubuo ito ng mga maliliit na fibers na siyang nagpo-protekta sa mga ito, ngunit kung minsan ay nagkakaroon ito ng pagkasira na siyang nagdudulot ng nerve damage.

Alamin ang mga senyales ng nerve damage upang agad itong maagapan!

1. Pamamanhid na pakiramdam

Ito ang unang senyales ng nerve damage. Kung mayroong injury o may damage sa iyong nerve makakaranas ka ng pamamanhid o pakiramdam na parang tinutusok-tusok partikular sa iyong mga daliri, kamay, at paa. 
2. Pags4kit ng apektadong parte

Bukod sa pamamanhid, maaari mo ring maranasan ang panan4kit ng apektadong bahagi gaya ng sa kamay at paa. Nararanasan mo ito dahil sa injury ng iyong sensory nerve na nagdadala ng mga sensations papunta sa iyong utak. At kadalasan, mas malala ang pags4kit nito sa gabi.
3. Panghihina ng iyong kalamnan / muscle weakness

Mayroong partikular na nerves sa katawan na nagbibigay sa atin ng kakayahan na makagalaw. At kung ito ang nagkaroon ng injury, maaaring mawalan ka ng muscle control. At kung sa katagalan ay hindi mo nagagamit ang mga muscles na ito, liliit ang mga ito at manghihina.
4. Cramps o pulikat

Ang cramps o pulikat ay karaniwang nararanasan kung napapasobra ang ehersisyo, dehydration, o vitamin deficiency. Ngunit kung ang iyong nerves ang nagkaroon ng damage, makakaramdam ka rin nito na may kasamang 'twitching' na mas magpapalala ng iyong kondisyon.
5. Matinding panan4kit ng ulo

Kung nakakaramdam ka ng matinding pags4kit ng ulo na parang 'electric shock,' maaaring senyales rin ito ng nerve damage o occipital neuralgia, isang kondisyon na nangyayari kung mayroong nerve sa iyong leeg o batok na naiipit. Agad itong ikonsulta sa doktor.
6. Kawalan ng balanse

Isa rin itong karaniwang senyales ng nerve damage. Huwag balewalain ang senyales na ito dahil maaari mo itong ikapahamak. Kapag ang iyong nerves ay nagkaroon ng damage, mawawalan ng koordinasyon ang iyong utak at body movements na maaaring magdulot ng pagkawala ng balanse at injuries. 

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…