Skip to main content

7 Na Lugar Kung Saan Nagtatago Ang Mga Mikrobyo Sa Inyong Bahay!

By





Kahit saan pwedeng magtago ang mga mikrobyo sa bahay gaya ng washing machine at kitchen sink! Kaya dapat ninyong linisin mabuting ang mga bagay na ito upang makaiwas sa ano mang impeksyo o kondisyon na maaring makaapekto sa iyong kalusugan.

Ito ang ilang mga lugar sa bahay na pinagtataguan ng mga mikrobyo:

1. Kitchen Sponges 

Ang kitchen sponge ay ang pinakamadumi na bagay sa inyong bahay. Dahil ayon sa isang researcher, kinakailangan na ito ay dapat dinidisinfect kada araw o kaya naman pinapalitan. Ang kitchen sponge ay ang karaniwang bagay na ginagamit pang araw araw na mas madumi pa kesa sa toilet seat. 



2. Kitchen Sink 

Pagtapos naman ng sponge, ang sumusunod ay ang kitchen sink o lababo na siya ang susunod na pinakamarumi na kung saan napakaraming mikrobyo ang nagtatago. Laging maghanda ng spray bottle na panlinis at wisikan ito pagtapos gamitin at banyusan ng mainit na tubig. 



3. Cutting Board 

Mayroong 200 times na mikrobyo ang cutting board kesa sa toilet seat ayon sa isang researcher na si Charles Gerba. Para linisin ito, ilagay ito sa dishwasher, isprayan direkta ng 5 percent na suka, at hayaan magdamag. Pagkatapos ay i-microwave ng 30 seconds o kaya punasan ng alcohol. 



4. Toothbrush 

Ilagay ang inyong toothbrush sa patayong position para tumulo ang natitirang tubig. At huwag hahayaan na ito ay nakalagay sa saradong case at hindi dapat nagdidikit ang mga bristles ng toothbrush sa ibang bagay. Dapat itong ibabad sa antimicrobial mouthwash para mabawasan ang mga mikrobyo. 



5. Washing Machine 

Kahit ang inyong mga labada ay kaya kayong lagyan ng s4kit. Siguraduhin na dapat ilagay agad sa dryer ang mga nalabahan. Ang pinakamagandang paraan para ma-sanitize ang inyong labahin ay dapat lagayan ito ng 10 percent bleach o disinfectant.


6. Indoor Garbage Can 


Bigyang pansin mabuti ang basurahan sa kusina at banyo na mas maraming basura na nakalagay kesa sa kuwarto at sala. Para malinisan ang inyong garbage can takpan ito ng baking powder at punasan ang baba at gilid nito at hugasan ng tubig. Isprayan ng disinfectant pagkatapos.



7. Sandok / spatula


Ayon sa 2013 na survey, ang mga sandok ay kasama sa top 10 na pinakamaruming gamit sa inyong kusina! Natagpuan ng mga scientists na meron itong E.coli, yeast at amag. Kapag hinuhugasan na ito lagayan ng mainit na sabong tubig at hugasan ng malinis na tubig.

Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

By
Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…
3 comments
Read more

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

By
Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…
23 comments
Read more

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

By
Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…
Post a Comment
Read more