Skip to main content

Mga Hindi Kapansin-Pansin Na Sintomas Na Posibleng Ikaw Ay May Diabetes!





Ang diabetes ay isang uri ng sakit na kadalasan na nagkakaroon ang karamihan sa panahon ngayon. Maaaring namamana ang pagkakaroon nito lalo na kung may history ang  iyong pamilya. Maaari din naman itong maiwasan sa wastong pagkain at pangangalaga sa katawan. 

Kung mayroon kang diabetes, pang-habang buhay na itong s4kit. Ngunit maaari naman itong mabalanse para hindi lumala at magdulot ng ibang komplikasyon sa iyong kalusugan. Sa pagkain tulad ng ampalaya, okra, mansanas at carrot ay makatutulong ito sa pagiwas sa pagkakaroon o pagbabalanse sa pagkakaroon ng diabetes.


Ang mga common na hindi kapansin-pansin na sintomas ng diabetes:







1. Pagka-gutom at Matinding Pagkapagod

Ang madalas na pagka-gutom ay maaaring maging sanhi ng pagkakaroon ng diabetes dahil sa wala itong nakukuhang sapat na enerhiya dahil sa kakulangan ng sugar. Kaya naman madalas tamaan ng pagkagutom ang apektado nito. Ang madalas na pagkain ng sobra ay isang sintomas rin ng pagkakaroon ng s4kit na diabetes kasama ang pagkahapo o madaling pagkapagod. 

2. Biglaang pagbaba ng timbang

Kung ang iyong katawan ay hindi makakuha ng enerhiya sa iyong pagkain ay maaaring magdulot ng pagkapayat o pagbaba ng timbang dahil tinutunaw nito ang muscle at taba sa katawan. Ang biglaan at sobrang pagbaba ng timbang ng walang dahilan ay hindi nangangahulagan na ikaw agad ay may diabetes, mabuti pa ring magpakonsulta sa iyong doktor.



3. Madalas na pagkauhaw at pagihi

Ang pagkakaroon ng diabetes ay maaring maging sanhi ng madalas na pag-ihi at pagkauhaw. Dahil kapag mataas ang blood sugar sa katawan, inaalis nito ang sobrang tubig sa pamamagitan ng paggawa ng maraming ihi na nagdudulot ng madalas na pagihi at matinding pagkauhaw.

4. Panlalabo ng Mata

Ang pagkakaroon ng diabetes ay maaaring maging sanhi ng panlalabo ng mga mata dahil apektado ang daluyan ng dugo at tissue sa ating mata. Kaya importante na laging magpacheck up ng iyong mata upang makuha ang tamang diagnosis o sanhi ng panlalabo nito.



5. Sugat na Hindi naghihilom

Ito ang pinaka-kilala na isang sintomas ng diabetes. Kung ikaw ay mayroong sugat, at sa katagalan hindi pa ito gumagaling o naghihilom, maaaring sanhi na ito ng pagkakaroon ng mataas na blood sugar. Naaapektuhan nito ang daloy ng dugo na nagiging dahilan ng pagkasira ng nerve kaya mahihirapan ang katawan sa paghilom ng mga sugat. 

6. Dry at makating balat

Ang pagkakaroon ng irritated at makating balat ay senyales na mataas ang sugar sa iyong katawan. Maaari ring makaranas ang isang taong may diabetes ng pangingitim sa kanyang leeg o kili-kili dahil dulot ito ng hormonal change na insulin resistance.

IMPORTANTE: Huwag ipagsawalang bahala ang mga sintomas na nakasulat sa itaas dahil mas mainam na may kamalayan tayo sa mga ito upang hindi natin mapabayaan ang ating kalusugan.

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-