Skip to main content

Mga Kondisyon Na Nagpapabilis Sa Pagkakaroon Ng Early MENOPAUSE!

Lahat ng babae ay dadaan sa stage na kung saan sila ay mawawalan ng buwanang dalaw o mas kilala bilang tinatawag na menopause. Ito ay nangyayari kapag ang iyong mga obaryo at huminto na sa paglalabas ng egg cell.

Ang karaniwang menopausal age ng isang babae ay 48-55 taong gulang. Ngunit mayroon din namang nakakaranas nito sa mas batang edad na 40 taong gulang na kung tawagin ay early menopause.

Ngunit ano nga ba ang mga kondisyon na maaaring magpabilis sa pagkakaranas ng maagang pagme-menopause. Narito at alamin ninyo!

1. Paninig4rilyo

Maging ikaw man ay isang active o passive smoker, ang paninig4rilyo ay isa sa mga pangunahing dahilan ng pagkakaroon ng maagang menopause. Dahil sa epekto ng tobacc0 toxins sa ating reproductive system at sa fertility.

2. Paginom ng al4k

Kung ang isang babae ay mahilig uminom ng al4k, tumataas ang kanyang tyansang magkaroon ng early menopause. Dahil hindi siya nagkakaroon ng sapat na bitamina at protina sa katawan na maaaring magdulot ng nutritional deficiencies sa kanyang reproductive health. At sa kalaunan ay magdulot ng iregular na regla o ang tuluyang pagkawala nito. 

3. Sobrang stress

Ang stress ay mayroon ding epekto sa iyong mga obaryo.  Kung ang iyong katawan ay palaging na-iistress nagkakaroon ka ng hormonal changes sa katawan na sa katagalan ay maaaring magkaroon ng maaagang menopause. Maaaring iwasan ito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng relaxation techniques.

4. Pagiging underweight o kulang sa timbang

Ang pagkakaroon ng eating disorder gaya ng anorexia o bulimia ay nakakapagpataas ng tyansang maranasan ang early menopause. Dahil ang estrogen ay nakatago sa mga fat tissues, ang isang babaeng underweight o kulang sa timbang ay mayroong mababang level ng estrogen, na sa kalaunan ay maranasan nito ang maaagang menopause. 

5. Pagkakaroon ng autoimmune disease

Kung ikaw ay mayroong autoimmune disease gaya ng diabetes, psoriasis, thyroid disease, at rheumatoid arthritis pwede kang magmenopause ng maaga. Dahil ang iyong immune system ay inaatake ang iyong sariling katawan at tinatarget ang mga healthy cells at tissues.\

6. Chem0theraphy

Ang mga babaeng sumasailam sa chem0theraphy o radiation treatment ay may posibilidad na mag-menopause ng maaga. Dahil nagkakaroon ng damage sa iyong mga obaryo at pinahihinto ang produksyon ng estrogen sa katawan. 



Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…