Skip to main content

Paputiin Ang Iyong Mga Ngipin Gamit Ang Natural Na Paraan Na Makikita Sa Bahay!

Isa sa mga nakakapagpadagdag ng self confidence ay ang pagkakaroon ng magandang ngiti at kumpleto't malinis na ngipin. Ngunit hindi lahat ng tao ay hindi nabiyayaan nito, at minsan na rin dahil sa ating mga iniinom, kinakain at iba pa kaya ang ating mga ngipin ay nagiging manilaw-nilaw.

Dahilan ng pagdilaw ng mga ngipin:
  • Sobrang paginom ng kape o tsaa
  • Paninig4rilyo
  • Pagnipis ng tooth enamel habang tumatanda
  • Poor diet
  • Panunuyo ng bibig
  • Sobrang paggamit ng antibiotic
  • Sobrang fluoride sa tubig
  • Namamana

Akala ng karamihan na ang pagpapaputi ng ngipin ay nangangailanan ng malaking budget, ngunit mayroon din palang mga natural na paraan at home remedies upang mapaputi ito. Ngunit siyempre, kinakailangan lang ng mas mahabang panahon at pasensya. Narito at alamin niyo!
1. Balat ng orange

Kung gusto mo nang murang pampaputi ng ngipin, subukan ang balat ng orange. Dahil sa acidic properties nito, mabisa itong bleaching agent. Nakakatulong din itong alisin ang mga naninilaw na mantsa sa ngipin. Ngunit ito ay nangangailangan ng mahabang panahon para umepekto. 
  • Ikaskas lang ang loob ng balat ng orange sa iyong ngipin
  • Iwanan sa loob ng 2-3 minuto bago magmumog
  • Gawin araw-araw
2. Apple Cider Vinegar

Bukod sa dami ng health benefits na naibibigay ng apple cider vinegar sa katawan, ay pwede rin itong gamitin bilang panlinis ng ngipin. Dahil may kakayahan itong alisin ang mga bakterya sa bibig at pangiwas sa pagbuo ng plaque at ibang oral problems. Ngunit hinay-hinay lang ang paggamit nito.
  • Maghalo ng equal amount ng apple cider vinegar sa tubig
  • Imumog ito sa iyong bibig na parang mouthwash
  • Banlawan gamit ang tubig
  • Gamiting 1-2 beses lang sa isang linggo
3. Baking Soda

Sa pagiging mildly abrasive nito ay nakakatulong upang tanggalin ang mga mantsa at tartar sa iyong ngipin. Kaya rin nitong i-neutralize ang mga acid sa iyong bibig na dulot ng mga bakterya na nagsasanhi ng plaque.
  • Lagyan ng toothpaste ang iyong toothbrush
  • I-dip ito sa baking soda at ibrush sa ngipin
  • Magmumog
  • Gawin 1-2 beses sa isang linggo
4. Hydrogen Peroxide

Ito ay mabisang natural na bleaching agent. Kaya nakakatulong din itong tanggalin ang mga bakterya sa bibig upang maiwasan ang bad breath. Mabisa rin ito sa pantanggal ng paninilaw sa ngipin. 
Paalala: Ngunit hinay-hinay lang ang paggamit nito dahil pwedeng masira ang iyong tooth enamel kung palagiang ginamit.
  • Maghalo ng 3% hydrogen peroxide sa tubig. Gawing mouthwash.
  • Maghalo ng 2 kutsaritang hydrogen peroxide sa 1 kutsaritang baking soda.
  • Ipang-toothbrush ito sa ngipin ng dahan dahan
  • Gawin lamang 2 beses sa isang linggo

Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…