Skip to main content

Epekto Ng Japanese Water Therapy Sa Ating Katawan Sa Loob Ng Isang Buwan!

Nagtataka ba kayo kung bakit ang mga babaeng Japanese ay mayroong mala-porcelanang balat at balingkinitan na katawan. Iyan ay dahil sa kanilang pang araw-araw na ritwal na pag-inom ng tubig pagkagising sa umaga nang wala pang laman ang tiyan.

Napatunayan sa mga pag-aaral na ang gawaing ito ay nagdudulot ng positibong epekto sa ating katawan. At kung sinubukang gawin sa loob ng 1 buwan ay makikita ang mga magandang resulta nito sa ating kalusugan. Narito at alamin ang mga ito!


1. Mas magiging refreshed ang iyong katawan

Kung sinimulan mo ang ritwal na ito, mas mararamdaman na mas magiging magaan at refreshed ang iyong pakiramdam. At mabisa rin ito na pang-detoxify upang maalis ang mga masasamang toxins sa katawan.

2. Mabisang paraan upang mabawasan ang timbang

Ang paginom ng maligamgam na tubig sa umaga nang wala pang laman ang tiyan ay nakakatulong upang hindi ka mapakain ng marami. At tumutulong rin sa maayos na pagtunaw ng pagkain.

3. Gaganda ang iyong metabolismo

Kung gusto mong magpapayat o magbawas ng timbang, kailangang pabilisin ang iyong metabolismo upang mabilis rin na masunog ang mga taba sa katawan. Sa pamamagitan ng ritwal na ito, hindi mo mararamdaman na palagi kang gutom at mas mataas ang iyong energy sa buong araw.

4. Nakakatulong pang-iwas sa heartburn

Ang hindi maayos na pagtunaw ng pagkain ay maaaring magdulot ng acid reflux at heartburn. Upang maiwasan ang mga karamdamang ito, subukang uminom muna ng maligamgam na tubig bago kumain upang mapakalma ang iyong tiyan.

5. Magiimprove ang iyong kutis at balat

Sa pagpapanatiling hydrated ang iyong katawan, mag-iimprove din ang iyong balat. Mabisa ang water therapy upang labanan ang maagang senyales ng pagtanda tulad ng pagkakaroon ng wrinkles, dry, at saggy skin. Mapapansin na kapag ginawa ito sa loob ng isang buwan mas magiging healthy at glowing ang iyong balat.

6. Bababa ang tiyansang magkaroon ng urinary tract infections

Kung ikaw ay mayroon problema sa pag-ihi, ang water treatment ay isang mabisang solusyon upang maiwasan ang pagkakaroon ng urinary tract infections.

7. Mag-iimprove ang iyong immune system

Dahil ang tubig ay nakakatulong na linisin ang iyong katawan 'from the inside.' Mas bababa ang tiyansa mong magkaroon ng mga s4kit at mas lalakas ang iyong resistensya laban sa mga impeksyon.


Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…