Skip to main content

Ito Pala Ang Limang Ordinaryong Bagay Na Inyong Ginagamit Na Pwedeng Makasama Sa Kalusugan!






Marami nang nakakapagsabi na mayroong mga mapanganib na chemicals sa mga ordinaryong produkto na ating madalas na ginagamit kaya kailangan mo muna busisihin ang mga produktong ito upang makasigurado na ito ay 'safe'. 

Gaano nga ba dapat mangamba sa mga products na ito? Narito ang mga halimbawa:

1. Take Out Food Containers o Styro



Ano nga ba ang nilalaman na chemical ng mga take out containers na ito? Mayroon silang Polystyrene (Styrofoam) na hindi maganda para sa ating kalusugan. Kung hindi mo masyadong napapansin, may mga number sa ilalim o iba pang parte ng containers kaya naman kapag nakita mo ang number six ay dapat iwasan na ito dahil mayroon itong nakahalong kemikal na mula sa mga groundwater ng landfills.

2. Beauty Products



Laging sinasabi na mag-ingat tayo sa mga beauty products tulad ng mga cosmetics, shampoo, lotion at sunscreens dahil ilan sa mga ito ay naglalaman ng mga preservatives na sinasabing mapanganib dahil ito ay may side effect na nakakadagdag ng panganib sa pagkakaroon ng breast c*nc3r. Ang dapat gawin para maiwasan ang panganib ay tignan ng mabuti ang mga labels ng produkto na iyong binibili at siguraduhing wala itong Parabens (isopropylparaben, phenylparaben, and benzylparaben).

3. Plastic Water Bottles na Nirerefill



Safe naman ang mga plastic water bottles na pinagiinuman pero ito ay para sa isang gamitan lamang at hindi na dapat pang ulitin pa dahil maaari itong magkaroon ng bacteria mula sa unang paggamit pa lamang. Ano nga ba ang dapat gawin para hindi makasama ito sa kalusugan? I-recycle na lamang ito tulad ng paggamit nito bilang palamuti sa bahay. 

4. Laruan


Mapanganib sa mga bata ang ilang mga laruan dahil naglalaman ito ng mga toxic na chemicals na pwede nilang ilagay sa kanilang bibig o makain habang sila ay naglalaro. Ang mga kemikals na ito ay maaaring makaapekto sa kanilang paglaki at pagdevelop. Kaya bago bumili ng mga products tignan ng mabuti kung safe ba talaga ang mga ito o kaya bantayan ang mga bata kapag naglalaro dahil baka isubo nila ang kanilang mga laruan.
5. Cheesy snacks


Ito ay naglalaman ng Tartrazine na sinasabing nagsasanhi ng hyperactivity sa mga bata kahit wala naman silang ADHD. Bago bumili ng mga kinakain tandaan na hindi lahat ay masustansya kaya tignan muna ang mga food labels o ingredients kung wala itong food coloring.

Sa lahat ng bagay na ginagamit o kinakain siguraduhin wala itong masyadong kemikal dahil maaari nitong maapektuhan ang ating kalusugan. 



Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…