Skip to main content

Limang Medikal Na Benepisyong Makukuha Sa Pagkain Ng Sili!




Maraming mga Pilipino ang mahilig sa mga maaanghang na pagkain lalo na't kung ito ay may sili. Dahil ito ang tinatawag nilang 'pampagana' ng kanilang kinakain. Sa katunayan, mayroon naman pala talagang magandang benepisyong naidudulot ito sa ating katawan. 

Ang antive compound na matatagpuan sa sili ay ang capsaicin na siyang nagbibigay ng maanghang na lasa sa mga sili. Ito rin ay kadalasang ginagamit na sangkap sa mga medikal na creams at ointments. 

Samantala, narito naman ang mga magagadang benepisyong naidudulot ng pagkain ng sili:



1. Pang-iwas sa blo0d cl0t

Nangyayari ang bl0od cl0t kapag ang dug0 ay namumuo at nababara sa iyong mga ugat dahil sumisikip ang daluyan nito. Ang mga ito ay delikado sa kalusugan dahil pwedeng magdulot ito ng str0ke. Nakakatulong ang pagkain ng sili na i-dilate ang mga ugat sa katawan upang masigurado na mayroong malayang pagdaloy ng dug0 sa katawan at sa mga organs.

2. Nakakatulong bawasan ang pananak!t ng mga kalamnan at joint pains

Ang compound ng sili na capsaicin ay mayroong anti-inflammatory effect na nakakatulong bawasan ang panan4kit at implamasyon sa katawan.

3. Nakakatulong makabawas sa timbang

Ayon sa karamihan, pampagana ang pagkain ng sili. Ngunit sa katunayan, nakakatulong ito na pagpapabawas ng appetite kaya mas kakaunti ang calories na iyong makakain. At sa kalaunan ay makakatulong sa pagbabawas ng timbang. 

4. Nakakapagdet0xify sa katawan

Dahil sa maanghang na lasa nito, pinapataas nito ang temperatura ng katawan na nakakapagpabilis ng metabolismo upang gumana ang natural na det0xification process ng katawan nailalabas ito sa paraan ng pagpawis. Nakakatulong ang det0xification paminsan minsa  upang alisin ang mga harmful toxins sa iyong katawan. 



5. Panlunas sa sore throat

Mabisa rin ang ingredient na capsaicin bilang isang natural decongestant upang alisin ang implamasyon at kontrolin ang produksyon ng mucus sa iyong ilong na sa kalaunan magdulot rin ng sore throat.



Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…