Skip to main content

Mga Sintomas Ng Baradong Ugat O Artery Na Kailangan Ninyong Malaman Dahil Ito Ay Isang Delikadong Kondisyon!






Ano ang baradong artery?

Ang Atherosclerosis o tinatawag na blocked arteries ay ang pagbuild-up ng fatty material sa loob ng mga arteries. Ito ay ang karaniwang nagdudulot ng coronary heart disease at ibang circulatory disease.

Karamihan sa atin ay may blocked arteries o baradong mga ugat na hindi natin alam hanggat hindi natin nararamdaman ang mga sintomas nito. Kadalasan, nalalaman nalang ito ng iba kapag sila ay nakaranas na ng heart attack o stroke.  Delikado sa ating katawan ang pagbuo ng fatty deposits sa ating mga artery dahil ito ay isang potential silent k*ller. 

Kaya naman importante ang pag alam sa mga sintomas nito upang maging alerto sa mga posibleng mangyari sa inyong kalusugan:

• Pananakit ng mga paa
• Madalas na cramps sa muscles ng mga paa
• Mabagal na paghilom ng sugat sa paa
• Cold feet
• Madalas na pananakit ng dibdib 
• Hirap sa paghinga
• Heart palpitations
• Pagkalagas ng balahibo sa paa
• Pagkawala o paglabo ng paningin



Ano ang sanhi o dahilan ng pagkakaroon ng baradong artery?

Kadalasan ang mga fatty material o fatty deposits ay nagsisimulang mag accumulate sa lining ng ating arterial wall. Ito ay ang nagdudulot ng inflammation sa ating mga artery. Sa paglipas ng panahon, bumubuo ito ng matigas na plaque at maaring magdagdagan ang plaque na ito pagdating ng panahon hanggang sa lumitaw ang mga sintomas na ikaw ay may baradong 




Paano malalaman kung kayo ay may baradong artery?

Nirerekomenda ng mga doktor na magpakonsulta ang mga may edad na 40 pataas upang malaman kung kayo ay may mataas na tiyansang magkaroon ng baradong arteries. Maaaring i-monitor nila ang iyong blood pressure, cholesterol level at aalamin ang medical history. 

Magsasagawa rin ang iyong doktor ng mga tests gaya ng cardiac imaging, blood tests, CT scan o MRI upang madetect kung ikaw nga ay mayroong baradong ugat. 



Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan.  At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila! 1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5 Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe' Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar,

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing.  Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo.  2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n

Paraan Upang Malaman Kung Fresh o Luma Ang Nabiling Itlog At Kung Safe Pang Lutuin!

Kapag tayo ay bumibili ng itlog sa mga grocery stores o palengke, minsan ay hindi naman natin naluluto ito agad agad. Kaya ang gagawin ay ilalagay muna ito sa ref upang mas mapatagal ang 'freshness' nito.  Ngunit kung nakaligtaan kung ilang araw o linggo na itong nabili, alam mo ba kung paano ka makakasiguro na pwede mo pa itong iluto at kainin? Narito ang mga paraan kung paaano mache-check kung luma na o fresh pa ang itlog. 1. Sniff Test Sa pamamagitan ng sniff test o ang pag-amoy, malalaman kung ang itlog ay luma na. Ang nalumang itlog ay mayroong masangsang na amoy kahit hindi mo pa ito binubuksan. Kung wala naman itong amoy, ay maaari pa itong lutuin at kainin. Kung hindi ka pa rin sigurado, basagin ang itlog at amuyin ito kung mayroong masamang amoy. Dahil kung mayroon ay itapon na ito agad agad. 2. Itapat sa tenga at alugin Itapat ang itlog sa iyong tenga at alugin. Pakinggan kung mayroon itong tunog. Habang naluluma ang isang itl