Skip to main content

6 Na Mahalagang Benepisyo Ng SIBUYAS Para Sa Iba't Ibang Karamdaman!

Kadalasang ginagamit ang sibuyas bilang pampalasa sa ating mga pagkain. Hindi maikakaila na kahit mayroon itong matapang na amoy ay mayroon din itong katumbas na benepisyong medikal. Bukod pa rito ay ginagamit ito bilang isang natural na remedyo sa iba't ibang karamdaman dahil ito ay mayroong antibiotic properties.

Alamin ninyo ang mga mahalangang benepisyong medikal na maaaring makuha sa paggamit ng sibuyas!

1. Pampababa ng masamang kolesterol sa katawan

Kung ikaw ay may mataas na kolesterol, maaaring isama ang hilaw na sibuyas sa iyong kinakaing salad dahil ito ay nakakatulong sa produksyon ng good cholesterol sa katawan.

2. Ginagamit sa pagsusuka

Noong unang panahon, ginagamit ang katas ng sibuyas at ipinapainom ito sa mga taong nakakaranas ng pagsusuka. Ang sibuyas ay nagtataglay ng mga mineral gaya ng potassium, calcium, iron, phosphorus, manganese, zinc, copper, at iba pang amino acids na nawawala kapag ikaw ay nagsusuka. 

Hiwain ang 1 sibuyas, ilagay sa isang manipis at malinis na tela. Kunin ang katas nito. Inumin ang 2 kutsaritang katas ng sibuyas upang mawala ang pagsusuka.

3. Para sa lagnat

Ang sibuyas ay isang remedyo para sa mga taong may lagnat. Hiwain ang medium sized na sibuyas sa dalawa. Ilagay ang mga ito sa talampakan, pahiran ng coconut oil at magsuot ng medyas. Iwanan ito buong gabi. Nakakatulong ito na iabsorb ang mga toxins sa katawan.

Maaari ring ihalo ang katas ng sibuyas sa honey at inumin ito upang mawala ang lagnat, common colds, at allergies dahil sa taglay nitong antibiotic properties.

4. Para sa ubo

Kung nakakaranas ka ng pag-ubo, maaaring hiwain ang sibuyas at kunin ang katas nito. Ihalo ang isang kutsaritang katas ng sibuyas at honey at inumin ito 2 beses sa isang araw. Ang sibuyas ay mayroong antibacterial properties na nakakatulong upang mabawasan ang pagubo at mailabas ang plema.

5. Pampatatag ng buto sa mga babaeng malapit ng magmenopause

Ayon sa isang Swiss research, ang isang compound na GPCS na matatagpuan sa mga puting sibuyas ay nakakatulong sa pagiwas ng pagkakaroon ng marupok na buto lalo na sa mga babaeng nasa kanilang menopausal age. 

6. Panlaban sa implamasyon at arthritis

Ang quercetin na taglay ng sibuyas ay nakakatulong upang maiwasan ang implamasyon sa katawan gaya ng osteoarthritis at rheumatoid arthritis. Mabisa rin itong remedyo sa mga joint pains. 


Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-