Skip to main content

Ang Paggamit Pala ng Ganitong Klase ng Oil sa Pagkain ay Nakakapagdulot ng Memory Loss!






Isa ba ang Canola Oil sa hilig mong gamitin panluto? Babala! Dahil may panibagong pananaliksik na nagsasabing konektado ito sa pagkakaroon ng Memory Loss.

Ang pagkakaroon ng Memory Loss ay hinding hindi maiiwasan at sintomas na rin ng pagtanda. Merong mga simple at tiyak na paraan para mabawasan ang panganib na maidudulot sa ating katawan mula sa dementia at Alzheimer’s disease at isa ang pagkain sa makakatulong o makakaapekto dito.

Nitong taong 2017 lang, ang dalawang scientist na sina Elisabetta Lauretti at Domenico Pratico ay nagsagawa ng experiment gamit ang canola oil sa isang daga para makita ang epekto nito sa kalusugan tulad ng memory loss, dahil sa paggamit ng Olive Oil sa mga pagkain sa Mediterranean countries. Sa kanilang experiment gumamit sila ng dalawang grupo ng daga, ang isa ay ginamitan ng canola diet at ang kabila naman ay controlled diet. Sa dulo ng kanilang pag-aaral, ipinagtibay nina Lauretti at Pratico na ang Canola diet at may masamang epekto sa mga daga at pinahina nito ang kanilang memorya.



Bakit nga ba hindi maganda ang Canola Oil Sa ating Kalusugan?

Ilang eksperto ang nagsasabi na ang paggamit ng Mediterranean diet na kung saan madalas gumagaimit o kumukunsumo olive oil ay nakakaapekto sa pagkakaroon ng cardiovascular diseases at metabolic syndrome pero napapabuti naman ang cognitive functions ng isang tao. Sa ibang bansa naman, dahil mahal ang presyo Olive Oil naisipan nalang nilang ipamalit ang Canola Oil. 

Ang Canola Oil ay nagawa sa pamamagitan ng bleaching at degumming na kinabibilangan ng chemical substances tulad ng sodium hydroxide pati na rin ang mga temperatures na nakaayon sa kaduda-dudang degree. Dalawa ring nilalaman nito ay ang mixture ng Omega 3 at Omega 6 na hindi rin maganda para sa katawan. Kahit na may nutritional antidotes ang Omega 3 at tumutulong sa katawan upang iwasan ang inflammatiom at iba pang diseases taliwas o kabaliktaran naman nito ang omega 6 na fatty acids at nagsasanhi ng labis na pamamaga na nagdudulot ng mapanganib na sakit tulad ng diabetes, arthritis, c^ncer at Alzheimer’s.





Maliban sa Memory loss may iba pang sinasabing makukuhang sakit rin kapag gumagamit ng Canola Oil tulad ng problema sa:

1. Kidney at Liver
2. Heart
3. Hyper-extension
4. StrokeP
5. Pagtigil sa paglaki ng Bata

Kung pipili o gagamit ng oils gamitin nalang ang iba’t ibang healthy oils tulad ng coconut oil, butter, olive oil at avocado oil.

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan.  At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila! 1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5 Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe' Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar,

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing.  Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo.  2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n

Paraan Upang Malaman Kung Fresh o Luma Ang Nabiling Itlog At Kung Safe Pang Lutuin!

Kapag tayo ay bumibili ng itlog sa mga grocery stores o palengke, minsan ay hindi naman natin naluluto ito agad agad. Kaya ang gagawin ay ilalagay muna ito sa ref upang mas mapatagal ang 'freshness' nito.  Ngunit kung nakaligtaan kung ilang araw o linggo na itong nabili, alam mo ba kung paano ka makakasiguro na pwede mo pa itong iluto at kainin? Narito ang mga paraan kung paaano mache-check kung luma na o fresh pa ang itlog. 1. Sniff Test Sa pamamagitan ng sniff test o ang pag-amoy, malalaman kung ang itlog ay luma na. Ang nalumang itlog ay mayroong masangsang na amoy kahit hindi mo pa ito binubuksan. Kung wala naman itong amoy, ay maaari pa itong lutuin at kainin. Kung hindi ka pa rin sigurado, basagin ang itlog at amuyin ito kung mayroong masamang amoy. Dahil kung mayroon ay itapon na ito agad agad. 2. Itapat sa tenga at alugin Itapat ang itlog sa iyong tenga at alugin. Pakinggan kung mayroon itong tunog. Habang naluluma ang isang itl