Skip to main content

Delikadong Senyales Ng DENGUE At Ano Ang Prebensyon Na Maaaring Mong Gawin

Ang dengue ay isa sa mga panganib na sakit na maaaring maapektuhan ang sino man mapa sanggol, bata, o matanda. Milyong milyong kaso ng dengue ang naitala taun-taon sa buong mundo at nagiging sanhi rin ito ng pagkam^tay sa ilan. 

Paano nakukuha ang DENGUE?

Ang sakit na ito ay galing sa kagat ng carrier mosquito na Aedes Aegypti na siyang nagkakalat ng sakit gaya ng dengue, chikungunya, at zika virus. Ang lamok na ito ay may mga puting marka sa mga binti. 

Mga Uri at Sintomas ng DENGUE na dapat mong malaman:

1. Mild Dengue

Karamihan sa mga taong nakagat ng lamok na may dengue ay maaaring walang ipakitang sintomas sa una. Ngunit ang mga sintomas na ito ay maaaring magsimula 4-6 na araw pagkatapos mong makagat ng infected na lamok. 
  • Mataas na lagnat na hindi bumababa makalipas ang ilang araw
  • Pananakit ng ulo
  • Pananakit ng kalamanan, joints, at buto
  • Pagsusuka
  • Pananakit sa likod ng mata
  • Rashes 
  • Swollen glands
2. Severe Dengue o Dengue Hemorrhagic Fever

Ito ang mas malalang kaso ng dengue at ito ay mapanganib sa buhay ng tao dahil ito ay nakakam^tay.
At ito ang mga sintomas nito:
  • Matinding pananakit ng tiyan
  • Walang tigil na pagsusuka
  • Pagdurugo ng gilagid o ilong
  • Dugo sa ihi, dumi, o suka
  • Pagdurugo sa ilalim ng balat na parang lumilitaw na mga bugbog
  • Kahirapan sa paghinga
  • Panlalamig ng balat
  • Matinding pagkapagod o panghihina
  • Pagiging iritable
Mga Prebensyon Upang Maiwasan Ang Dengue
  1. Alisin/ linisin ang mga lalagyanan na may tubig. Ang mga lamok na ito ay nangingitlog sa mga matubig na lugar. Kaya alisin o linisin ang mga lalagyan o lugar na may tubig dahil maaari itong pamahayan ng lamok.
  2. Gumamit ng mosquito repellants. Magpahid ng mga lotion o sprays na pangontra sa lamok gaya ng citronella. Iapply ito sa parte ng katawan na exposed na pwedeng dapuan ng lamok.
  3. Lagyan ng screen ang bahay. Upang maiwasang makapasok ang mga lamok sa bahay, maglagay ng screen sa bintana at pinto.
  4. Matulog gamit ang mosquito net. Kung ikaw ay matutulog sa labas, gumamit ng kulambo. Ito ay importante lalo na sa mga sanggol at bata dahil mababa ang kanilang immunity.
  5. Magsuot ng protective clothing. Magsuot ng mga long-sleeved na damit, pants, at medyas.
Mayroong vaccine upang maiwasan ang dengue ngunit ayon sa World Health Organization ito ay walang tiyak na kasiguraduhan. Ang pinakamagandang gawin ay ang prebensyon ng sakit at ang pagkontrol sa pagdami ng lamok na may dengue. 

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-