Skip to main content

Limang Senyales sa Bata na Ito ay Posibleng may Mental Health Problem!




Isa sa pinakasikat na usapin ngayon ang mga mental health problems at ayon sa World Health organization o WHO, 10 hanggang 20 percent na bata at mga teenager ang nakakaranas ng iba’t ibang klase ng mental disorder. Sa tantya ng WHO, kalahati ng karamdamang mental ay nagsisimula na sa edad na 14 at kapag hindi ito napansin at nagamot, maaaring hindi na ito at mapunta na sa isang mas seryoso pang bagay habang tumatanda na.


Ang ilang halimbawa ng mental disorders ng mga batang edad 3 hanggang 17 na isinaad ng Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ay ang ADHD (Attention-deficit/hyperactivity disorder), behavioural or personality disorder, anxiety, depression and autism and/or autism spectrum disorder. Kapag usapang mental illness sa mga bata, hindi madaling malaman ito ng magulang kaya naman may mga batang hindi nabibigyan ng benepisyo para makuha ang paggamot na kailangan nila.


Narito ang ilang senyales o warning para sa nakararami na makakatulong sa inyong anak hindi lang para malampasan ang mas malala pang sitwasyon o para maiwasan ang mga bagay na makakapag-palala sa kanilang kondisyon. 





1. Mood changes

Kung ang anak mo ay laging nag-aalala o naging balisa siya sa lahat ng oras maaari itong senyales ng anxiety disorder. Makikita rin na sa oras na nag-iisip siya ng mga ganitong bagay ay nagpapawis siya, sumasakit ang dibdib o bumibilis ang tibok ng kanyang puso. Dahil sa murang edad hindi pa dapat sila nag-aalala sa kung anumang kilos ang kanilang gawin.



2. Weight loss

Minsan mabibigla nalang tayo dahil malaki na ang nabawas sa kanilang timbang dahil tulad ng kanilang mood, parang nawawala na rin ang gana nilang kumain. Ang madalas ring pag-suka o pag-inom ng laxative ay maaaring magpahiwatig ng eating disorder.




3. Physical harm

Madalas ang pagkakaroon ng mental health problem ay humahantong sa pananakit ng sarili tulad ng paglaslas o pagsunog sa iba’t ibang parte ng katawan. Ang mga bata na may mental health condition ay maaari ring magkaroon ng suicidal thoughts o magtangkang magpakamatay.






4. Intense feelings

Minsan sobrang takot sila sa walang dahilan, nagpapanic at bumibilis ang paghinga o tibok ng puso dahil sa kanilang sobrang pag-aala o takot na harapin ang buong araw at sumunod pang araw para sa iba’t ibang activities na nakahain.




5. Substance abuse

Para mapunta sa iba ang kanilang atensyon o matakasan na ang kanilang problema, ang iba ay naiisip nalang na gumamit ng mga bagay na tingin nila ay makakawala nito tulad ng paginom ng alak, paninigarilyo, pag-inom ng drgs at iba’t iba pang masamang bisyo upang makayanan ng kanilang damdamin.



Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-