Ang kamatis ay isa sa mga pinakamasustansyang gulay, at naglalaman ito ng hindi mabilang na benepisyo sa kalusugan kabilang ang mga benepisyo sa pangangalaga ng balat. Ito ay may malawak na paggamit pagdating sa industriya sa pagluluto dahil ito ay isa sa mga karaniwang at mahalagang sangkap na idinagdag nila sa kanilang ulam.
Ang kamatis ay napaka-kilala na naglalaman ng mataas na halaga ng bitamina A, C, at K, folate, at potassium kasama ang thiamin, niacin, bitamina B6, magnessium, phosphorus, at copper, na kinakailangan upang mapanatili ang isang malusog na balat at katawan.
Sa ngayon magtuturo kami sa inyo ng isang simpleng paraan kung paano gamitin ang kamatis para sa iyong pang-araw-araw na pag-aalaga sa balat na gawain. Gagawa kami ng isang kahanga-hangang facial scrub na tutulong sa iyo na linisin ang iyong mukha at alisin ang mga hindi kanais-nais na acne, pimples at iba pang mga problema sa balat na may kaugnayan sa iyong mukha.
Ang kailangan mo lang ay ang mga sumusunod na sangkap at sundin ang mga pamamaraan:
Mga sangkap:
1 tsp of Tomato Puree
2 tsp of Sugar
1 tsp of Honey
coconut oil or almond oil
Preparasyon:
1. Ang una nating gagawin ay kakailanganin nating durugin ang kamatis hanggang sa makabuo ng pinong mixture.
2. Kumuha ng maliit na mangkok at maglagay dito ng asukal, 1 teaspoon na honey, at one teaspoon ng iyong dinurog na kamatis. Haluin ang mga ito nang mabuti para makabuo ng pinong mixture.
3. Maaari ka ring magdagdag ng ilang mga patak ng langis ng niyog o almond oil.
Procedure:
1. Ang unang bagay na dapat nating gawin ay ang i-steam ang ating mukha upang alisin ang lason at bakterya. Pakuluan ng hindi bababa sa 500 ML ng tubig sa isang kaserola. Pagkatapos ay kapag naabot na nito ang kumukulo na temperatura, alisin sa apoy at ilagay sa isang komportableng lugar.
2. Ngayon kumuha ng isang malinis na tuwalya at ibalot ang iyong ulo habang nakatutok sa kaserola, tiyakin lamang na ang iyong mukha ay sumisipsip ng singaw mula sa kaserola upang maalis ang mga bakterya. I-steam nang hindi bababa sa 5 minuto.
3. Sandaling tapos ka na sa iyong steaming process ay maaari mo na ngayong ilapat ang iyong tomato scrub mixture sa paligid ng iyong mukha at i-massage ito sa loob ng dalawang minuto. Pagkatapos, hugasan ito ng malinis na tubig at ilapat ang rosewater o toner.
4. Mararamdaman mo ang pagkakaiba at pagpapabuti sa iyong mukha sa susunod na araw, kaya panatilihin ito at ipagpatuloy ang proseso sa loob ng isang buwan.
Comments
Post a Comment