Skip to main content

Narito Ang Pitong Lunas Para Mawala ang Sore Throat!






Ano ang Sore Throat o Pamamaga ng lalamunan?

Ang pamamaga ng lalamunan o sore throat ay nagdudulot ito ng pananakit, iritasyon o pangangati ng ating lalamunan. Maaring mahihirapan kang lumunok ng mga pagkain at inumin. Ang sak!t ng lalamunan ay pangunahing sintomas ng pamamaga ng lalamunan. At maaring magkaroon pa ng iba pang sintomas tulad ng tuyong lalamunan, pamamaga ng glandula sa leeg, puting tagpi sa tonsils at pagkapaos.



Narito ang mga 7 halimbawa na maaring gamiting panlunas sa Sore Throat o Pamamaga ng lalamunan.


1. Asin at Tubig


Ang asin at tubig ay nakakatulong sa pag lunas ng sore throat o pamamaga ng lalamunan.

Ito ay nakakatulong para luminis at i-neutralize ang acid sa lalamunan, narerelieve din ang burning sensation na nararamdaman at ito ay mabisang panglunas.



Kumuha lamang ng maligamgam na tubig sa isang baso, lagyan ito ng asin at ito ay paghaluin. Maaari ring dagdagan ng isang kutsarang Listerine para makatulong sa pagpuksa ng bacteria sa lalamunan. Imumumog lamang ito hanggang sa maubos ang nasa basong tubig. 



2. Lemon, Honey, at Tubig


Ang Katas ng Lemon ay nakakatulong para mawala ang pamamaga ng lalamunan. Mag timpla lamang ng lemonade mula sa sariwang katas nito. Haluan pa ito ng hone upang mas maging epektibo. Ang honey ay natural na antibacterial at makatutulong para mawala ang bacteria na nagdudulot ng pamamaga ng lalamunan.


3. Luya, Honey, and Lemon in water


Ang honey, lemon at luya ay mayroong antibacterial properties. At nakakatulong itong makagamot sa namamagang lalamunan. Ang mainam na gawin lamang dito ay kumuha ng

1 kutsarang powdered o tinadtad na luya at honey, 1⁄2 tasang mainit na tubig, at 1⁄2 katas ng lemon. Paghaluin ang tubig at luya, ilagay ang lemon juice at honey, at ito ay imumumog. 

4. Clove tea


Ang Cloves ay nagtataglay ng antibacterial at anti-inflammatory properties na nakakatulong upang maibsan o mapagaling ang sore throat o pamamaga ng lalamunan. Ito ang kailangang gawin kumuha ng 1 o hanggang 3 kutsarang powdered or ground cloves at ihalo sa tubig. Paghaluin ito at imumog.



5. Tomato juice

Ang antioxidant properties ng lycopene ay nakakatulong para mapagaling ng mabilis ang sore throat. Paano ito gawin? Kumuha ng 1/2 tasang tomato juice at 1/2 tasang mainit na tubig, at 10 drops ng hot pepper sauce.
6. Green Tea


Ang Green Tea ay kilala na natural na panlabas sa mga imp*ksyon. Magtimpla lamang ng isang tasang green tea. Maaari itong inumin at maaari din itong imumog para maalis o matanggal ang bacteria na nagdudulot ng sore throat.

7. Apple cider vinegar at asin


Kung ang iyong lalamunan ay masak!t at nagdudulot ito ng iyong pag ubo ay kumuha lamang ng isang bote ng apple cider vinegar dahil ang germs ay hindi makakasurvive sa acidic coating na magfoform sa iyong lalamunan. Ito ang dapat na gawin, kumuha ng 1 kutsarang apple cider vinegar at 1 kutsarang asin na natunaw sa may maligamgam na tubig at ipangmumog ito sa umaga pagkagising.


Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

10 Malungkot Na Senyales Na Nagpapakita Na Hindi Ka Na Niya Mahal

Ang relasyon masaya yan lalo na kung mahal ninyo ang isa't isa. Ngunit dapat ka din maging handa sa mga pagbabagong maaaring mangyari sa inyong relasyon. Alamin ang mga senyales na nagbabago na ang pagtingin ng iyong kapareha sa iyo. Kung mas maaga mong nalaman at natanggap na hindi ka na niya mahal, mas maaga kang makakawala at makaka-move on sa pag-ibig na iyon. Ang unang hakbang ay dapat makita at matanggap mo ang mga senyales na hindi ka na niya mahal. 1. Hindi na siya gaanong nagsasalita at nag-oopen up sayo Sa isang relasyon kailangan ang komunikasyon upang mas tumatag ang relasyon magkalapit man kayo o magkalayo. Kung sa pakiramdam mo ay lumalayo na ng loob niya sayo at hindi na nagsasabi ng problema o di kaya ay nagkukwento maaaring may problemang namamagitan sa inyong dalawa. 2. Nawalan na siya ng interes Naaalala mo pa ba yung mga panahon na kahit sa maliliit na bagay lang ay pinupuri ka niya. Aayain kang manood ng sine o kaya kumain sa labas. Ku

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing.  Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo.  2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n