Skip to main content

5 Natatagong Rason Kung Bakit Hindi Ka Mabuntis

Nais ng bawat mag-asawa na magkaroon ng kanilang sariling anak. Ngunit minsan, dahil sa pagiging baog ng isa sa mag-asawa ay kaya hindi mabuntis ang isang babae. Ngunit kung wala naman sa inyo ang baog pero hindi pa rin kayo makabuo ng sanggol, maaaring dahil sa mga natatagong dahilan na ito:

1. Pagkonsumo ng mga pagkaing may trans fats

Ang mga pagkaing mayaman sa trans fats ay ang mga nakakapagpataas sa iyong bad cholesterol at nakakapagpababa naman sa good cholesterol. Ang madalas na pagkain ng ganito ay may masamang epekto sa ating kalusugan. Ito ay ang mga pagkain gaya ng chitchirya, fried foods, preserved foods, etc na may negatibong epekto sa fertility. 

2. Over-exercising

Importante ang mag-ehersisyo araw-araw dahil nakakapagpa-improve ito sa iyong fertility. Ngunit dapat malaman ang tamang ehersisyo na para sayo. Dahil ang pago-overexecise ay may epekto sa energy balance at may negatibong epekto sa iyong reproductive cycle. Ang pagsasagawa ng matagal at mabibigat na ehersisyo ay maaaring magdulot sa iyo ng kahirapan sa pagbubuntis.

3. Mababa ang iyong body mass index (BMI)

Upang makapagdalang-tao ang isang babae ng normal at healthy, kailangan siya ay may tamang timbang. Ang mga babaeng may mababang BMI ay may tyansang magkaroon ng ovarian dysfunction, pagkabaog, at preterm birth.

4. Nai-istress kayong mag-asawa sa ideya ng pagbubuntis 

Ang ilang mga mag-asawa, kaya sila nahihirapang makabuo ay dahil naiistress sila sa ideya nang pagbubuntis. Maaari rin na ibang bagay ang nakakapagdulot sa kanilang ng stress tulad ng trabaho, pamilya, at social life.

5. Hindi tama ang pagcalculate ng araw kung kailan ka fertile

Sa mga babaeng may irregular na period, mas mahihirapan sila na matrack ang araw kung kailangan sila fertile. Makakabuti na ikonsulta sa doktor kung ikaw ay may ganitong nararanasan upang magbigyan ka niya ng payo sa mga dapat mong gawin.

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…