Skip to main content

5 Natatagong Rason Kung Bakit Hindi Ka Mabuntis

Nais ng bawat mag-asawa na magkaroon ng kanilang sariling anak. Ngunit minsan, dahil sa pagiging baog ng isa sa mag-asawa ay kaya hindi mabuntis ang isang babae. Ngunit kung wala naman sa inyo ang baog pero hindi pa rin kayo makabuo ng sanggol, maaaring dahil sa mga natatagong dahilan na ito:

1. Pagkonsumo ng mga pagkaing may trans fats

Ang mga pagkaing mayaman sa trans fats ay ang mga nakakapagpataas sa iyong bad cholesterol at nakakapagpababa naman sa good cholesterol. Ang madalas na pagkain ng ganito ay may masamang epekto sa ating kalusugan. Ito ay ang mga pagkain gaya ng chitchirya, fried foods, preserved foods, etc na may negatibong epekto sa fertility. 

2. Over-exercising

Importante ang mag-ehersisyo araw-araw dahil nakakapagpa-improve ito sa iyong fertility. Ngunit dapat malaman ang tamang ehersisyo na para sayo. Dahil ang pago-overexecise ay may epekto sa energy balance at may negatibong epekto sa iyong reproductive cycle. Ang pagsasagawa ng matagal at mabibigat na ehersisyo ay maaaring magdulot sa iyo ng kahirapan sa pagbubuntis.

3. Mababa ang iyong body mass index (BMI)

Upang makapagdalang-tao ang isang babae ng normal at healthy, kailangan siya ay may tamang timbang. Ang mga babaeng may mababang BMI ay may tyansang magkaroon ng ovarian dysfunction, pagkabaog, at preterm birth.

4. Nai-istress kayong mag-asawa sa ideya ng pagbubuntis 

Ang ilang mga mag-asawa, kaya sila nahihirapang makabuo ay dahil naiistress sila sa ideya nang pagbubuntis. Maaari rin na ibang bagay ang nakakapagdulot sa kanilang ng stress tulad ng trabaho, pamilya, at social life.

5. Hindi tama ang pagcalculate ng araw kung kailan ka fertile

Sa mga babaeng may irregular na period, mas mahihirapan sila na matrack ang araw kung kailangan sila fertile. Makakabuti na ikonsulta sa doktor kung ikaw ay may ganitong nararanasan upang magbigyan ka niya ng payo sa mga dapat mong gawin.

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-