Skip to main content

8 Safety Tips Na Dapat Gawin Sa Panahon Ng BAGYO At Baha!

Hindi na bago na makaranas ng pagbagyo o pag-baha ang ating bansa. At kahit sa ganitong uri ng kalamidad ay nanatili pa rin ang mga Pinoy na matatag kahit bakas na sa kanilang mukha ang hirap sa ganitong mga panahon.

Para maging ligtas sa panahon ng bagyo, narito ang mga safety tips na dapat ninyong tandaan:

1. Maging prepared at makinig ng mga balita

Bago pa man pumasok ang bagyo sa bansa ay ibinabalita na ito sa radyo at tv. Upang matiyak kung kailan ang eksaktong araw na mararanasan ang bagyo, dapat ay maging handa na. Palaging tumutok sa mga balita upang maging updated. 

2. Magkaroon ng communication plans

Tiyakin na nakacharge ang inyong mga cellphones upang magkaroon ng komunikasyon sa kasagsagan ng bagyo. Isave ang mga contact number ng mga ahensyang maaaring malapitan at mahingan ng tulong sa oras ng sakuna.

3. Iprepare ang mga supplies 

Bago pa maranasan ang kasagsagan ng bagyo ay maging preparado na. Mamili na ng mga grocery supplies, pagkaing de lata, bottled water, emergency kit, at iba pang bagay na kakailanganin sa panahon ng bagyo at baha. Dahil mahirap na baka kung kailan bumabaha at bumabagyo na ay doon ka palang bibili ng mga supplies. 

4. Ihanda ang mga protective gears

Ang mga protective gears na tinutukoy dito ay ang mga bota, kapote, payong, at flashlight. Isuot ang mga ito upang hindi mabasa at hindi direktang lumusong sa baha. Dahil maraming mga sakit ang maaaring makuha sa tubig baha. 

5. Proteksyunan ang inyong bahay

Upang maiwasan ang pagbagsak at pagkawasak ng inyong mga properties, i-secure na ito bago pa man bumagyo. Tabasin na ang mga matataas na puno upang hindi bumagsak kapag malakas ang hangin. Kung bumabaha naman sa loob ng inyong bahay, itaas o ilikas na ang mga gamit. 

6. Sumunod sa mga evacuation orders

Kung ang inyong mga punong opisyal ay nagutos na lumikas na sa mas mataas na lugar o evacuation centers, sundin na ang kanilang payo. Dahil mas makakabuti na ligtas na kayo sa lalong madaling panahon. 

7. Proteksyunan ang sarili

Upang makaiwas sa anumang sakuna dulot ng bagyo, makakabuti kung manatili na lamang sa loob ng inyong tahanan at iwasan na ang paglabas labas. 

8. Maging alerto

Pagkatapos ng bagyo, patuloy na maging alerto. Umiwas sa paglusong sa baha para maiwasan ang makuryente sa mga live wires. Kung ang inyong bahay ay nasira, siguraduhing stable muna ang kondisyon nito bago pumasok. Ireport ang mga nadamage na poste ng kuryente. 

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-