Skip to main content

Narito Ang 5 Nakakamanghang Epekto Ng Pag-inom Ng Coconut Water Araw-araw Sa Isang Linggo!






Napakaraming Coconut Trees sa Pilipinas kaya naman saganang-sagana tayo sa Coconut o Buko na siyang tinatawag. Ang tubig na nakukuha sa Coconut ay matanggal ng ginagawang inumin kahit noong unang panahon pa lamang dahil sa magandang benepisyo nito sa ating katawan.

Sa ibang emergency situation, ginagamit din ito para sa IV hydration o swero dahil ito ay puno ng electrolyte na nakakatulong marehydrate ang katawan. 

Narito ang makukuhang benepisyo ng iyong katawan kung ikaw ay iinom ng coconut water araw araw sa isang linggo:


1. Mababawasan ang iyong Cholesterol level


Ayon sa mga eksperto, napatunayan nila na ang pag-inom ng Coconut water ay nakakatulong mapababa ang bad levels ng cholesterol ng katawan at nakakatulong mapabilis ang healing ng mga taong kagagaling lamang sa heart attack. 



2. Makakapagpataas ito ng Energy Level


Kung ikaw ay iinom ng Coconut water araw araw ay makakatulong ito bigyan ka ng sapat na energy levelsa sa katawan. Ito ay mabuti para sa mga may busy lifestyle dahil hindi lamang makakapagpataas ng energy ang coconut, ito rin ay makakatulong na magkaroon ng magandang mood ang isang tao. 



3. Maaaring bumaba ang iyong Blood Pressure


Para sa mga may altapresyon, ang pag-inom ng buko araw araw ay makakapagpababa ng iyong presyon pagkatapos ng isang linggo pag-inom nito. 



4. Mawawala ang inyong Impeksyon sa Ihi o UTI


Alam niyo ba na ang buko ang isa sa pinaka effective na paraan upang mawala ang impeksyon sa ihi ng isang tao. Makakatulong ang pag-inom ng coconut water na ma-flush out lahat ng toxins sa ating katawan.


5. Magkakaroon ka ng glowing skin

Kung ikaw ay iinom ng coconut water araw araw sa isang linggo, mapapansin mo na magkakaroon ka ng glowing skin dahil marerehydrate ang iyong balat sa coconut water. Mas lalong gaganda ang iyong kutis kung ipapalit mo ang pag-inom ng carbonated drinks ng pag-inom ng coconut water.

Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…