Skip to main content

Iwasan ang Pagkain ng Luya Lalo na Kung May Ganitong Kondisyon! Narito ang Dahilan Kung Bakit!






Noon pa man kilala na ang luya bilang isang halamang gamot. Ginagamit itong pampalasang sangkap sa mga lutuin. Mayaman ang luya sa mapagkukuhanan ng bitamina at nutrisyon na lubos na nakatutulong sa ating kalusugan. May magandang hatid ito sa mga taong may diabetes, mataas na kolesterol, arthritis, nagpapalakas ng immune system at mabilis na paggaling mga sugat. At iilan lamang yan sa mga magandang hatid ng luya. Ngunit gayunpaman ang luya ay hindi para sa lahat.

Ang mga sumusunod ay ang mga uri ng tao na kailangan nilang iwasan at hindi isama sa kanilang diet list ang luya.

1. Mga taong underweight o kulang sa timbang

Una, Hindi ito maaari sa mga taong may mababang timbang. Dahil kilalang kilala ang luya na nakatutulong sa pagpapalabas ng dumi sa ating katawan na nagreresulta ng pagpayat ng isang tao. Karaniwan din itong nirerekomenda sa mga taong may diabetes, obesity, at hypoglycemia. Ngunit gayunpaman, sa mga taong kulang sa timbang ay kinakailangan na iwasan o alisin na ng tuluyan sa inyong sistema ang luya. Dahil maaaring ito ang pagsimulan ng mas ikabababa ng iyong timbang. 

2. Bawal sa mga buntis

Pangalawa, Ang luya ay isang gamot sa pantunaw na tumutulong sa maayos at mabilis na paggana nito. Kaya isa itong super food para sa mga nagbabawas ng timbang. Gayunman, maaari itong maging sanhi ng muscle contraction at preterm labors. Ginagamit ang ginger root para mapigilan ang morning sickness ng mga buntis sa panahon ng first trimester. Ngunit hindi ito nirerrekomenda sa mga mahaba na ang buwan ng kanilang pagbubuntis.



3. Sa mga taong may diperensya sa dug0

May taglay na nakapagpapaganda ng maayos na pagdaloy ng dug0 ang luya. Kaya may magandang hatid ito sa mga taong nagdudusa sa peripheral disease, diabetes at obesity. Ngunit hindi ito maganda para sa mga taong may hemophilia dahil maaaring magdulot ng sobrang pagsigla ng pagdaloy ng dug0 na magiging sanhi ng sobrang pag lura ng dug0. Ang hemophilia ay isang blood disorder na kung saan malubhang binabawasan ang kakayahan ng pamumuo ng dug0. 

4. Mga taong umiinom ng pampalabnaw ng dug0 at insulin

Ang pagsabay ng pagkain o pag-inom nf luya sa mga nabanggit na gamot ay napakadelikado. Dahil kilala ang luya na nakatutulong sa pagpapababa ng blood pressure at pagaayos ng sirkulkasyon ng dug0 na siyang pagnipis ng dug0. Maaari itong makipag-ugnayan sa ilang mga gamot at maging sanhi ng hindi kanais nais na resulta. Kaya ang luya ay hindi maganda para sa mga taong umiinom ng mga gamot na pampalabnaw o anticoagulants.


5. Mga taong may allergic reaction sa luya at may sensitibong balat

Hindi maganda ang luya para sa mga taong may maseselan na balat dahil maaari itong maging sanhi ng allergy. Mararanasan ang mga pakiramdam na pangangati ng balat, pamumula at rashes. Maaaring mild lamang o kaya naman sobrang pangangati. Sa mga taong may allergy sa luya ay hindi rin maganda sa para sa kanila dahil ito ang pagsisimulan ng pagreact ng kanilang katawan at hindi kanais nais ang magiging resulta.

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-