Skip to main content

Iwasan ang Pagkain ng Luya Lalo na Kung May Ganitong Kondisyon! Narito ang Dahilan Kung Bakit!






Noon pa man kilala na ang luya bilang isang halamang gamot. Ginagamit itong pampalasang sangkap sa mga lutuin. Mayaman ang luya sa mapagkukuhanan ng bitamina at nutrisyon na lubos na nakatutulong sa ating kalusugan. May magandang hatid ito sa mga taong may diabetes, mataas na kolesterol, arthritis, nagpapalakas ng immune system at mabilis na paggaling mga sugat. At iilan lamang yan sa mga magandang hatid ng luya. Ngunit gayunpaman ang luya ay hindi para sa lahat.

Ang mga sumusunod ay ang mga uri ng tao na kailangan nilang iwasan at hindi isama sa kanilang diet list ang luya.

1. Mga taong underweight o kulang sa timbang

Una, Hindi ito maaari sa mga taong may mababang timbang. Dahil kilalang kilala ang luya na nakatutulong sa pagpapalabas ng dumi sa ating katawan na nagreresulta ng pagpayat ng isang tao. Karaniwan din itong nirerekomenda sa mga taong may diabetes, obesity, at hypoglycemia. Ngunit gayunpaman, sa mga taong kulang sa timbang ay kinakailangan na iwasan o alisin na ng tuluyan sa inyong sistema ang luya. Dahil maaaring ito ang pagsimulan ng mas ikabababa ng iyong timbang. 

2. Bawal sa mga buntis

Pangalawa, Ang luya ay isang gamot sa pantunaw na tumutulong sa maayos at mabilis na paggana nito. Kaya isa itong super food para sa mga nagbabawas ng timbang. Gayunman, maaari itong maging sanhi ng muscle contraction at preterm labors. Ginagamit ang ginger root para mapigilan ang morning sickness ng mga buntis sa panahon ng first trimester. Ngunit hindi ito nirerrekomenda sa mga mahaba na ang buwan ng kanilang pagbubuntis.



3. Sa mga taong may diperensya sa dug0

May taglay na nakapagpapaganda ng maayos na pagdaloy ng dug0 ang luya. Kaya may magandang hatid ito sa mga taong nagdudusa sa peripheral disease, diabetes at obesity. Ngunit hindi ito maganda para sa mga taong may hemophilia dahil maaaring magdulot ng sobrang pagsigla ng pagdaloy ng dug0 na magiging sanhi ng sobrang pag lura ng dug0. Ang hemophilia ay isang blood disorder na kung saan malubhang binabawasan ang kakayahan ng pamumuo ng dug0. 

4. Mga taong umiinom ng pampalabnaw ng dug0 at insulin

Ang pagsabay ng pagkain o pag-inom nf luya sa mga nabanggit na gamot ay napakadelikado. Dahil kilala ang luya na nakatutulong sa pagpapababa ng blood pressure at pagaayos ng sirkulkasyon ng dug0 na siyang pagnipis ng dug0. Maaari itong makipag-ugnayan sa ilang mga gamot at maging sanhi ng hindi kanais nais na resulta. Kaya ang luya ay hindi maganda para sa mga taong umiinom ng mga gamot na pampalabnaw o anticoagulants.


5. Mga taong may allergic reaction sa luya at may sensitibong balat

Hindi maganda ang luya para sa mga taong may maseselan na balat dahil maaari itong maging sanhi ng allergy. Mararanasan ang mga pakiramdam na pangangati ng balat, pamumula at rashes. Maaaring mild lamang o kaya naman sobrang pangangati. Sa mga taong may allergy sa luya ay hindi rin maganda sa para sa kanila dahil ito ang pagsisimulan ng pagreact ng kanilang katawan at hindi kanais nais ang magiging resulta.

Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…