Skip to main content

Kumuha ng Dahon ng Avocado at Gamitin Ito Upang Malinisan ang Iyong Kidney! Narito Kung Paano!






Ang Kidney ay ang isa sa pinaka importanteng parte ng ating katawan dahil ito ang responsable sa pagbalanse ng tubig, salts at mineral sa ating katawan. Karamihan sa atin ngayon ay naaapektuhan na ang ating kidney dahil sa madalas na pagkain ng unhealthy food. 

Kaya naman upang matanggal ang mga waste products sa loob ng ating katawan, kinakailangan na malinisan ang ating kidney upang gumana itong ng maayos sa pagtatanggal ng mga tox!ns.


Sinasala ng kidney ang dumi sa ating dugo at inilalabas nito sa pamamagitan ng pag-ihi. May kakayahan rin ang kidney na kontrolin ang blood pressure, mapanatiling maayos ang mga buto, at gumawa ng hormones na makatutulong sa ating katawan.

Dahil sa hindi madalas na hindi masustansyang pagkain, maaaring sa paglipas ng panahon ay masira ang ating kidney. Posible itong magdulot ng pagkasira ng ating kalusugan na maaaring maging sanhi ng mas malalang kondisyon.


Ayon sa mga research, isang epektibong paraan para malinisan ang kidney ay ang pag-inom ng nilagang dahon ng avocado. 



Ano nga ba ang kayang gawin ng paginom ng avocado leaves sa ating kidney?




Ang dahon ng avocado ay may kakayahang linisin ang ating bato at siguraduhing maayos ang pag-gana nito. 

Paano gawin ang avocado tea?


1. Kumuha ng 10 dahon ng avocado at hugasan ito.


2. Maghanda ng kaserola na may laman na isa’t kalahating litrong tubig at ilagay ang mga dahon ng avocado.





3. Pakuluan ng 10 hanggang 15 minuto.


4. Kapag kumulo na ito at naging kulay brown na ang tubig, hintayin hanggang lumamig at isalin sa isang water bottle o pitcher.


5. Kapag ito ay lumamig, pwede mo ng inumin ang pinakuluang dahon ng avocado para makuha ang magandang benepisyong hatid nito na makatutulong sa iyo para malinisan ang kidney.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…