Skip to main content

Senyales Ng Katawan Na Sinasabing May Problema Sa Iyong Kalusugan

Bilang isang natural na response, ang ating katawan ay nagbibigay ng mga body signals kapag mayroong problema dito. At ang mga sintomas ay lumitaw na lamang bigla-bigla at saka rin mawawala ng di inaasahan. 

Ngunit dapat maging alerto sa mga senyales na ito dahil maaaring patungo sa malalang karamdaman ang ibig sabihin ng mga ito. Kaya upang maiwasang mabalewala, ito ang mga senyales na pinapakita ng iyong katawan na dapat mong pagtuunan ng pansin. 

1. Shaking / Panginginig ng mga kamay

Kadalasan akala ng karamihan na ang panginginig ng kamay ay dahil lang sa pasma. Ngunit maaaring senyales rin ito na mababa ang iyong blood sugar at kailangan ng iyong katawan ng protina partikular sa mga edad na 40 gulang pataas. Ang mga tremors na nararanasan ay pwede ring indikasyon ng stress.

2. Blurred vision

Hindi dapat binabalewala ang paglabo ng paningin. At habang tayo ay tumatanda, ang collagen sa ating mata ay maaaring magbuo-buo at magform ng mga shadows kaya nakakaranas ka ng paglabo ng mata o blurred vision.

3. Eye Twitching

Ito ay ang involuntary movement ng talukap ng mata. Maaaring maranasan ito minsan at pwede rin itong umulit-ulit. Ito ay maaaring senyales na dulot ng stress, pagkahapo, sobrang pagkonsumo ng caff3ine at kakulanga sa vitamin B12.

4. Cracking Joints

Habang tumatanda, ang mga buto at joints ay humihina. Kaya naman hindi magandang senyales ang magcrack ang mga ito at makaranas ng pagkirot. Kapag napansing may pamumula at pamamaga sa parteng nag-crack huwag nang mag-atubiling ipasuri ito sa doktor.

5. Heart palp!tations

Ito ay ang malakas at mabilis na pagtibok ng mga pulso at puso. Maaaring dulot ito ng stress, sobrang pag-inom ng kape, at ilang med!kasyon. At hindi ito dapat binabalewala dahil pwede rin itong senyales ng problema sa puso.

6. Paglitaw ng mga buk0l

Ang paglitaw ng mga buk0l o n0dules sa katawan ay hindi dapat binabalewala. Dahil ang mga ito ay maaaring maging isang maagang senyales ng c****r. Makakabuti kung ipasuri ito agad sa doktor at huwag basta basta uminom ng gam0t.

7. Paglitaw ng mga pasa

Ang pasa ay ang pagiba ng kulay ng balat na kulay "purple." Ang paglitaw ng mga ito ng hindi inaasahan ay posibleng senyales ng isang problema sa dug0.


Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-