Skip to main content

Subukan ang Pinaka Madaling Paraan Para Magkaroon ng Mala-Korean na Kutis!






Lahat tayo ay naghahangad ng napakagandang balat dahil ito ay ang pinakamalaking parte ng ating katawan. Hindi maiaalis na unang napapansin ng mga tao ay ang ating kutis o balat. Kaya kung minsan mapapatanong ka nalang sa iyong sarili kung ano nga ba ang sikreto ng mga Koreans at Japanese na may napakaflawless na kutis. Ibabahagi namin sa artikulong ito kung ano ang kanilang lifestyle kaya nila na-achieve ang ganitong balat.

Basahin ang mga sumusunod na tips na makatutulong sa iyo para sa pagpapalusog at pagpapanatili ng kabigha-bighaning kagandahan ng kutis.

Simpleng lamang ang mga tips na ito at hindi mo kailangan gumasta para lang magkaroon ng magandang balat. Subukan sundin ang mga sumusunod ng dalawang linggo at mapapansin niyo na mas gaganda ang iyong balat. 

1. Hugasan ang mukha gamit ang nararapat na facial cleanser

Hugasan ng dahan-dahan ang iyong mukha tuwing umaga pagkagising at bago matulog para matanggal ang mga oil na naipon sa inyong balat. Huwag hayaan na matulog ng nakamake-up dahil magiging sanhi ito ng acne, pimples at pagkairita ng balat. Sa pagpili ng facial cleanser, piliin ang mga produktong hindi mahapdi sa balat at subukan itong sa loob ng 21 na araw. Kung nag-improve ang balat, ibig sabihin ay akma saiyo ang nabiling produkto.



2. Laging gumamit ng Facial Mask

Nauuso na ngayon ang iba't ibang klaseng facial mask para sa pampaganda ng kutis. Alam niyo ba na isa itong epektibong paraan para magkaroon ng smooth facial skin? Kung papansin niyo ang madalas na gumagamit nito ay ang mga Koreans na may napakaflawless na kutis. Maaari niyo itong subukan tatlong beses sa isang linggo at makikita niyo ang pinagkaiba sa inyong balat.

3. Huwag magbababad sa init ng araw


Paulit ulit nating nababasa ang ganitong tips na kung saan pinapaiwas tayo na magbabad sa araw dahil ang pagbababad sa araw ay talagang nakakapangit ng ating kutis. Pumili ng mga produkto na may SPF 50 pataas na makakapagprotekta sa iyong balat at mukha, laban sa sikat ng araw na nagdudulot ng pagkasira at pagkasunog ng kutis.  Gumamit rin ng mga bagay na makakatulong sa iyo tulad ng payong, sombrero, sunblock, at sunglasses para maiwasan ang wrinkles sa tuwing nabibilad sa araw.

4. Huwag hahawakan ang tigyawat

Kung naiirita kang makita ang mga tumubong tigyawat sa iyong mukha ay huwag na huwag mo itong pipisain, titirisin, o hahawak-hawakan dahil maaaring mairita, mamaga at mas lumala ang kaso ng tigyawat sa iyong mukha na maging sanhi ng pagkasira ng iyong magandang balat. Hayaan lamang ito at laging hugasan ang oily na mukha.



5. Kumain ng leafy green vegetables

Ang karaniwang diet ng mga Koreano ay ang pagkain ng leafy green vegetables. Mas madalas silang kumain ng gulay kaysa sa mga oily na pagkain na makikita sa ating bansa. Kaya kung nais mong magkaroon ng kutis Koreano, subukan ang pagdiet at pagkain ng prutas at gulay lamang sa loob ng dalawang linggo. Tiyak kikinis ang iyong balat.

6. Uminom ng sampung baso ng tubig

Kapag dehydrated ang isang tao ay nagdudulot ng pagkatuyo ng balat, nagmumukhang pagod at ikinapapangit ng itsura. Ngunit kung mapanatiling hydrated ang katawan, ito ay magreresulta ng soft at glowing skin. I-train ninyo ang iyong sarili na uminom ng sampung baso ng tubig sa loob ng dalawang linggo, hindi ka magsisis sa resulta.

7. Uminom ng collagen at vitamin C

Importante ang pag-inom ng collagen at vitamin C araw-araw dahil ito ay ang pinakamahalagang bitamina na kailangan ng ating balat. Ang mga taong umiinom ng supplements na ito ay mayroong mas maganda at glowing skin.

Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…