Skip to main content

5 Epektibong Paraan Para Matanggal Ang Tonsil Stones Na Dahilan Ng Mabahong Hininga!

Minsan ay magtataka ka na lang kahit na katatapos mo pa lang magtoothbrush ay may bad breath ka pa rin. Ang isang dahilan niyan ay dahil sa presensya ng tonsil stones o tinatawag rin na tonsilloliths. Ito ay ang mga nanigas na tira-tirang pagkain na naipon at nagbara sa mga sulok-sulok ng iyong mga tonsils. 

Ang mga ito ay napakabaho dahil gawa ito sa mga tirang food particles, laway, d*** cells, at bakterya. Kapag ang mga ito ay nagbara sa iyong mga tonsils, maninigas ito at magiging kulay dilaw na siyang nakakapagpabaho sa iyong hininga. Kaya naman alamin ang mga paraan na ito upang matanggal ang iyong mga tonsil stones.

1. Pagmumog ng asin at tubig

Nakakatulong ang pag-gargle ng asin na may tubig upang maibsan ang sore throat, lumubak ang plema at matanggal ang mga bakterya sa bibig. Sa paraan ding ito maaaring sumama ang mga tonsil stones na nakabara para iyong matanggal. 

Maghalo lang ng 1/2 kutsarita ng asin sa isang tasang tubig at igargle. Gawin ito matapos kumain.
2. Uminom ng maraming tubig

Ang pag-inom ng 8-10 basong tubig araw-araw ay nakakatulong maresolbahan ang napakaraming health issues pati na ring ang tonsil stones. Dahil kapag sapat ang iyong tubig na iniinom, nareregulate ang pagdami ng mga organismo sa bibig.

3. Oil Pulling

Ang oil pulling at isang lumang Ayurvedian practive. Ito ay isang paraan na kung saan ang coconut oil ay minumumog sa bibig 10-20 minuto kada araw. Ito ay isang natural na paraan upang malinis at madetoxify ang iyong bibig. Nakakatulong din itong paluwagin ang mga nakasalalak na tonsil stones.

4. Apple Cider Vinegar

Ang acidic content ng apple cider vinegar ay nakakatulong sa pagtunaw ng mga napakabahong tonsil stones. Paghaluin ang isang kutsarang apple cider vinegar at 1 basong tubig. Gawin itong pangmumog. Nakakatulong din itong puksain ang mga bakterya na nagdudulot din ng mabahong hininga at tonsil stones.

5. Cotton Swab

Kapag nakakita ka ng tonsil stone, ang una mong maiisip gawin ay sungkitin ito gamit ang iyong daliri. Ngunit ang mas malinis na paraan ay ang paggamit ng cotton swab. Sa paraang ito masusungkit mo nang mabuti ang mga nagbarang tonsil stones. Gawin lamang ito ng dahan dahan upang maiwasan ang implamasyon at imp*ksyon. 

Kung ang tonsil stones mo ay malaki na, mas mabuting ikonsulta na ito sa isang propesyonal na magtatanggal nito. 

Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…