Skip to main content

5 Epektibong Paraan Para Matanggal Ang Tonsil Stones Na Dahilan Ng Mabahong Hininga!

Minsan ay magtataka ka na lang kahit na katatapos mo pa lang magtoothbrush ay may bad breath ka pa rin. Ang isang dahilan niyan ay dahil sa presensya ng tonsil stones o tinatawag rin na tonsilloliths. Ito ay ang mga nanigas na tira-tirang pagkain na naipon at nagbara sa mga sulok-sulok ng iyong mga tonsils. 

Ang mga ito ay napakabaho dahil gawa ito sa mga tirang food particles, laway, d*** cells, at bakterya. Kapag ang mga ito ay nagbara sa iyong mga tonsils, maninigas ito at magiging kulay dilaw na siyang nakakapagpabaho sa iyong hininga. Kaya naman alamin ang mga paraan na ito upang matanggal ang iyong mga tonsil stones.

1. Pagmumog ng asin at tubig

Nakakatulong ang pag-gargle ng asin na may tubig upang maibsan ang sore throat, lumubak ang plema at matanggal ang mga bakterya sa bibig. Sa paraan ding ito maaaring sumama ang mga tonsil stones na nakabara para iyong matanggal. 

Maghalo lang ng 1/2 kutsarita ng asin sa isang tasang tubig at igargle. Gawin ito matapos kumain.
2. Uminom ng maraming tubig

Ang pag-inom ng 8-10 basong tubig araw-araw ay nakakatulong maresolbahan ang napakaraming health issues pati na ring ang tonsil stones. Dahil kapag sapat ang iyong tubig na iniinom, nareregulate ang pagdami ng mga organismo sa bibig.

3. Oil Pulling

Ang oil pulling at isang lumang Ayurvedian practive. Ito ay isang paraan na kung saan ang coconut oil ay minumumog sa bibig 10-20 minuto kada araw. Ito ay isang natural na paraan upang malinis at madetoxify ang iyong bibig. Nakakatulong din itong paluwagin ang mga nakasalalak na tonsil stones.

4. Apple Cider Vinegar

Ang acidic content ng apple cider vinegar ay nakakatulong sa pagtunaw ng mga napakabahong tonsil stones. Paghaluin ang isang kutsarang apple cider vinegar at 1 basong tubig. Gawin itong pangmumog. Nakakatulong din itong puksain ang mga bakterya na nagdudulot din ng mabahong hininga at tonsil stones.

5. Cotton Swab

Kapag nakakita ka ng tonsil stone, ang una mong maiisip gawin ay sungkitin ito gamit ang iyong daliri. Ngunit ang mas malinis na paraan ay ang paggamit ng cotton swab. Sa paraang ito masusungkit mo nang mabuti ang mga nagbarang tonsil stones. Gawin lamang ito ng dahan dahan upang maiwasan ang implamasyon at imp*ksyon. 

Kung ang tonsil stones mo ay malaki na, mas mabuting ikonsulta na ito sa isang propesyonal na magtatanggal nito. 

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-