Skip to main content

5 Simple At Mabisang Paraan Para Tanggalin Ang Nakakadiring Tartar Sa Ngipin!



Lahat tayo ay nagnanais na magkaroon ng kumpleto at maputing ngipin dahil nakakadagdag nga naman ito sa pisikal na kagandahan ng isang tao. Pero dahil na rin sa iba't ibang kinakain, iniinom, at bad habits kaya naman ang ngipin ay napapabayaan at nagiging madumi. 

At kapag ang dumi ay nagsimula nang magbuo at hindi na natatanggal ng mabuti ay mamumuo ito at magiging dental plaque o kilala bilang sa tawag na tartar sa ngipin. Upang maiwasan ang nakakadiring tartar na ito, narito ang mga simple pero epektibong paraan upang tanggalin ito!

1. Bayabas

Bukod sa antiseptic properties ng bayabas laban sa bakterya ay mabisa rin itong pantanggal ng dumi na nagbubuo sa gilagid at ngipin. Kumuha ng fresh na dahon ng bayabas at hugasang mabuti. Ngatain ang mga ito ng ilang minuto at idura. Gawin ito araw araw upang maiwasan ang plaque formation sa ngipin.
2. Baking Soda

Ang baking soda o sodium bicarbonate ay epektibong home remedy na pantanggal ng tartar sa ngipin. Kaya nitong ineutralize ang acid sa bibig at bawasan ang pagdami ng mga harmful bacteria. Bukod dito ay nakakapagpaputi pa ito ng iyong ngipin. 



Basain ang iyong toothbrush. Ipaghalo ang parehong amount ng toothpaste at baking soda na gagamitin na pangsepilyo. Ibrush ito sa ngipin araw araw.

3. Coconut oil

Ang prosesong ito ay tinatawag na oil pulling. Ito ay nakakatulong sa pagpigil ng pagdami ng bakterya at dumi sa ngipin. Sa pamamagitan ng paghalo ng coconut oil at tubig ay gawin itong mouthwash at iwasang malunok ito. 
4. Balat ng orange / orange peels

Bago niyo pa man itapon ang balat ng orange ay mayroon pa itong pakinabang. Ang orange peels ay ginagamit na natural na pampaputi ng ngipin at pantanggal ng mantsa at dumi sa ngipin. Ito ay mild kaya hindi nito sisirain ang iyong ngipin. 

Pagkatapos balatin ang orange ay kuhanin ang balat at ang panloob na parte nito ay ikuskos sa iyong ngiping may tartar. Mas magandang gawin ito bago matulog upang maiwanan mo ng buong gabi sa iyong ngipin. Ulitin araw-araw kung kinakailangan.

5. Sukang puti o apple cider vinegar

Kung kayo ay walang apple cider vinegar sa bahay ay maaari na ring gamitin ang purong sukang puti at gamitin bilang pangmouthwash upang matanggal ang mga bakteryang namumuo sa bibig na nagdudulot ng tartar. Gumawa lamang ng solusyon gamit ang 2 kutsarang suka, 1 kutsarang asin, at 4 oz. ng tubig. Ihalo ang solusyon at imumog sa bibig every other day, maximum ng 3 araw sa isang linggo.

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-