Skip to main content

7 Nakapaimportanteng Rason Kung Bakit Masama Ang Sobra-Sobrang Paggamit Ng Iyong Cellphone!



Sa panahon ngayon, mapa babae, lalaki, bata, o matanda ay gumagamit na ng cellphone. Sa dami mong magagawa dito gaya ng pagtawag, pag-tetext, pagcheck ng status sa social media, panunuod ng videos, pakikinig ng musika, at napakarami pang iba ay talaga namang mauubos ang oras mo dahil mawiwili ka. 

Mapapansin din na naging isang paraan na rin ng mga magulang na pinapagamit na ng mga cellphones ang kanilang anak kahit sa murang edad para lamang sila ay mapatahimik at hindi mangulit at maglikot. Kaya kung hindi niyo alam ang mga naidudulot na masamang epekto ng sobrang paggamit, narito at inyong alamin!

1. Pwedeng magkaroon ng problema sa mata at paningin

Kung ang sobrang paggamit ng computer ay nakakapagpalabo ng mata, ganoon din ang ating mga cellphones at mas mabilis pa ng epekto nito. Ito ay dahil ang screen ng mga cellphones ay mas maliit kaya mas mataas ang tiyansa mong maranasan ang pagkapagod ng mata o eye strain.

2. Nakakasira sa personal na interaksyon

Oo nga't nakikipagusap ka sa text, sa tawag, o sa chat. Ngunit kung naging dependent ka rito, mawawalan ka ng oras na makipag-interact ng pisikal at personal sa ibang tao. At kailangan sa development ng ating utak ang pakikipag-usap at pakikipag-interact ng pisikal sa ibang tao.

3. Magkakaroon ka ng problema sa iyong batok, likod, at spine

Kapag nasobrahan tayo sa pagkawili sa ating mga cellphones, hind na natin napapansin ang ating postura. Ang sobrang pagkakayuko sa iyong cellphone ay maaaring magdulot ng pananak!t sa iyong likod at maaaring makaapekto ito sa iyong pang araw-araw na gawain.



4. Nakakapagpataas ng stress level

Kung ano man ang nakikita mo sa iyong mobile phone ay maaaring magdulot ng stress sa iyong kalusugan. Kung ginagawa mong libangan na gagamit muna ng cellphone bago matulog, maaari kang makaranas ng insomnia na nakakapagdulot ng stress.

5. Maaaring pagmulan ng bakterya na magdudulot ng sak!t

Marami na siguro ang nakasubok na gumamit ng cellphone habang sila ay nasa kubeta. Ang gawaing ito ay hindi maganda sapagkat nakaparaming bakterya ang maaari mong makuha kapag ikaw ay gumamit ng kubeta. At kung ito ay dumapo sa iyong gadget, maaari itong maipasa-pasa at pati ikaw ay nasa panganib.

6. Nawawalan ka ng pokus at konsentrasyon

Ibang-iba na ang henerasyon ngayon, mas naging maiksi ang pasensya ng mga tao at nawawalan na rin ng pokus at konsentrasyon sa mga bagay-bagay dahil ito sa pagkawili sa cellphone. Kadalasan ito ay nagdudulot ng distraction at maaaring malagay pa sa peligro ang iyong buhay. 

7. Radiation

Ang mga cellphones ay nag-eemit ng UV radiation na totoong nakakasama sa kalusugan ng mga tao. Kung ugali mong maglagay ng cellphone sa bulsa, tinatabi ang cellphone habang matutulog, at paggamit ng cellphone bago matulog, tiyak na magrereflect ang negatibong epekto nito sa iyong katawan.


Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…