Skip to main content

Ito ang Limang Health Benefits ng Paggamit ng Dahon ng Pandan! Maaari mo Itong Gawing Inumin Para mas Makuha ang Benepisyo Nito!





Ang halaman ng pandan ay napaka-tanyag dahil sa mahalimuyak na amoy at lasa nito. Ito ay ginagamit bilang isang pampalasa sa maraming paraan bilang isang pampatamis at pampasarap sa pagkain at bilang isang herbal na gamot. 

Ito ay pangkaraniwan ginagamit sa pagluluto, paggawa ng minatamis, at panggagamot sa Timog-silangang Asya lalo na sa Pilipinas.

Ang dahon ng Pandan ay mayaman sa mahahalagang langis, glycosides, at alkaloids, at naglalaman din ng mga bakas ng tannin at isoprene esters.


Bakit nga ba mahalaga ang Dahon ng Pandan para sa ating kalusugan? Basahin ang mga benepisyo na maidudulot nito sa ating katawan at baka ito na ang sagot sa iyong karamdaman!


1. Pagpapababa ng presyon ng dugo


Ito tumutulong sa pagbaba ng mga sintomas ng mataas na presyon ng dugo tulad ng pagkahilo at pagod.


2. Pagkontrol sa asukal sa dugo o blo0d sugar level


Ito ay maaaring makatulong sa pagbawas ng mga antas ng glucose ng plasma. Ito ay nagpapahiwatig na ang mga tao na may diyabetis ay maaaring makinabang mula sa pandan leaf tea extracts.




3. Paglunas para sa sak!t sa puson at pulikat


Ang mga pananak!t sa tiyan ay maaaring magamot ng dahon ng pandan dahil sa kanilang mga pag-aari ng laxative. Ang paglalapat ng mga dahon ng pandan na babad sa pinainitang langis ng niyog ay maaaring magbigay ng lunas sa mga pasyente ng arthritis.


4. Pang iwas ng lamok at ipis


Ang pagbubuhos ng pinakulong dahon ng pandan sa paligid ay mahusay na natural na repellent para sa mga lamok. Ito ayy ginagamit din bilang spray sa balat upang mabisang mosquito repellant.

5. Nakakababa ng uric acid


Ang pag-inom ng pinakuluang dahon ng pandan nagbabawas ng mga antas ng uric acid sa katawan. Ang pag-inom nito sa regular ay maaari ring makatulong na mapuksa ang mga bato sa bato.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan.  At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila! 1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5 Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe' Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar,

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing.  Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo.  2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao.  Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan: 1. Tuna Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki.  2. Tilapia Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito.                          3. Palos o Igat  Maaari itong magsanhi ng