Skip to main content

Ito ang Limang Health Benefits ng Paggamit ng Dahon ng Pandan! Maaari mo Itong Gawing Inumin Para mas Makuha ang Benepisyo Nito!





Ang halaman ng pandan ay napaka-tanyag dahil sa mahalimuyak na amoy at lasa nito. Ito ay ginagamit bilang isang pampalasa sa maraming paraan bilang isang pampatamis at pampasarap sa pagkain at bilang isang herbal na gamot. 

Ito ay pangkaraniwan ginagamit sa pagluluto, paggawa ng minatamis, at panggagamot sa Timog-silangang Asya lalo na sa Pilipinas.

Ang dahon ng Pandan ay mayaman sa mahahalagang langis, glycosides, at alkaloids, at naglalaman din ng mga bakas ng tannin at isoprene esters.


Bakit nga ba mahalaga ang Dahon ng Pandan para sa ating kalusugan? Basahin ang mga benepisyo na maidudulot nito sa ating katawan at baka ito na ang sagot sa iyong karamdaman!


1. Pagpapababa ng presyon ng dugo


Ito tumutulong sa pagbaba ng mga sintomas ng mataas na presyon ng dugo tulad ng pagkahilo at pagod.


2. Pagkontrol sa asukal sa dugo o blo0d sugar level


Ito ay maaaring makatulong sa pagbawas ng mga antas ng glucose ng plasma. Ito ay nagpapahiwatig na ang mga tao na may diyabetis ay maaaring makinabang mula sa pandan leaf tea extracts.




3. Paglunas para sa sak!t sa puson at pulikat


Ang mga pananak!t sa tiyan ay maaaring magamot ng dahon ng pandan dahil sa kanilang mga pag-aari ng laxative. Ang paglalapat ng mga dahon ng pandan na babad sa pinainitang langis ng niyog ay maaaring magbigay ng lunas sa mga pasyente ng arthritis.


4. Pang iwas ng lamok at ipis


Ang pagbubuhos ng pinakulong dahon ng pandan sa paligid ay mahusay na natural na repellent para sa mga lamok. Ito ayy ginagamit din bilang spray sa balat upang mabisang mosquito repellant.

5. Nakakababa ng uric acid


Ang pag-inom ng pinakuluang dahon ng pandan nagbabawas ng mga antas ng uric acid sa katawan. Ang pag-inom nito sa regular ay maaari ring makatulong na mapuksa ang mga bato sa bato.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

10 Malungkot Na Senyales Na Nagpapakita Na Hindi Ka Na Niya Mahal

Ang relasyon masaya yan lalo na kung mahal ninyo ang isa't isa. Ngunit dapat ka din maging handa sa mga pagbabagong maaaring mangyari sa inyong relasyon. Alamin ang mga senyales na nagbabago na ang pagtingin ng iyong kapareha sa iyo. Kung mas maaga mong nalaman at natanggap na hindi ka na niya mahal, mas maaga kang makakawala at makaka-move on sa pag-ibig na iyon. Ang unang hakbang ay dapat makita at matanggap mo ang mga senyales na hindi ka na niya mahal. 1. Hindi na siya gaanong nagsasalita at nag-oopen up sayo Sa isang relasyon kailangan ang komunikasyon upang mas tumatag ang relasyon magkalapit man kayo o magkalayo. Kung sa pakiramdam mo ay lumalayo na ng loob niya sayo at hindi na nagsasabi ng problema o di kaya ay nagkukwento maaaring may problemang namamagitan sa inyong dalawa. 2. Nawalan na siya ng interes Naaalala mo pa ba yung mga panahon na kahit sa maliliit na bagay lang ay pinupuri ka niya. Aayain kang manood ng sine o kaya kumain sa labas. Ku

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing.  Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo.  2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n