Skip to main content

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!




Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 

Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:

1. Tuna

Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 



2. Tilapia

Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito.
                        
3. Palos o Igat 


Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring makasama sa kalusugan. Kadalasan itong natatagpuan sa mga industrial waste kung saan dumadaloy ang dumi ng mga factory.



4. Hito


Lingid sa kaalaman natin na ang ibang hito ay pinalaki sa ibang mga factories . Dapat itong iwasan dahil nagtataglay ito ng hormones upang maging mas malaki ito at dumoble ang bigat at laki nito. Maaari rin itong magdulot ng malalang karamdaman tulad ng c@nc3r dahil sa iba't ibang pagkain o kemikal na pinapakain dito.

Ilan lamang ito sa mga isdang mapanganib kainin. Kaya naman dapat ay mag-ingat sa pagbili at pagkain ng mga isdang ito dahil importante ang kalusugan. Baka sa akala nating mas mapapabuti tayo ay mas makasama pa sa atin. Dapat maging mas maalam sa mga ganitong klaseng impormasyon upang mapangalagaan ang kalusugan. Tiyakin dapat na maayos, malinis at sariwa ang mga isda at pagkain na bibilin. 


Comments

  1. Thank u..At least now alam q n po.

    ReplyDelete
  2. anu ba yan pati isda mamimili din. sobra mahal pa ng isda anu n lng uulamin natin asin n lng

    ReplyDelete
    Replies
    1. oo ang hirap nman wla na mapili puro bawal nalng ano na kainin natin nito?

      Delete
  3. Basta ako kakain ako ng isda kysa Kakain ako ng baboy or paniki oh ano pa...

    ReplyDelete
  4. Sana I post din kung anong gulay ang hindi Rin pweding kaini.

    ReplyDelete
  5. sworfish,halibut has mercury too.

    ReplyDelete
  6. wag nalang kumain lahat na bawal

    ReplyDelete
  7. Damu gulay at saging na lang.
    Para makaiwas as mga kimikal

    ReplyDelete
  8. Kala ko basta isda ok.. Lahat na ata na pgkain ngayon my mga chemical

    ReplyDelete
  9. Naka post din dapat ang source or yung link ng info. Kasi parang may mai-post lang kahit hearsay or nakopya lang lalo na sa mga articles na galing ng US at Europe na wala ng ginawa kundi siraan ng siraan ang products na galing Asian countreis para produkto lang nila ang tangkilikin. Sa Japan at Korea nga espesyal ang Tuna...kinankain nila ng hilaw basta sariwa.

    ReplyDelete
  10. Isdang tanga n lanv ksinin ntin...grabe nkksawa nman pag puro bangus,

    ReplyDelete
  11. Pinapakain ko pa Naman ung 3 kong anak ng ganyang isda,pero ung bunso ko ayaw kumain ng ganyang isda Ang gusto niya bangus Lang,nakakabuti po ba iyon? At at least Alam ko na d pala pwede iyan at nakakasama kainin.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Totoo po Ito lahat kcKung na kita nyo po angbtilapya masagnavsa mantiika kaya info cya good kainin

      Delete
  12. May nabasa all doktor Ang nagsabe ,tilapya, gg ,bangus ok dw sa body at health natin dahil sa omega 3 na contain nito,tas dto sasabehin hinde pwde ,ano ba tlga Ang dapat paniwalaan, nalilito na ako ah!!

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-