Skip to main content

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!




Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 

Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:

1. Tuna

Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 



2. Tilapia

Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito.
                        
3. Palos o Igat 


Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring makasama sa kalusugan. Kadalasan itong natatagpuan sa mga industrial waste kung saan dumadaloy ang dumi ng mga factory.



4. Hito


Lingid sa kaalaman natin na ang ibang hito ay pinalaki sa ibang mga factories . Dapat itong iwasan dahil nagtataglay ito ng hormones upang maging mas malaki ito at dumoble ang bigat at laki nito. Maaari rin itong magdulot ng malalang karamdaman tulad ng c@nc3r dahil sa iba't ibang pagkain o kemikal na pinapakain dito.

Ilan lamang ito sa mga isdang mapanganib kainin. Kaya naman dapat ay mag-ingat sa pagbili at pagkain ng mga isdang ito dahil importante ang kalusugan. Baka sa akala nating mas mapapabuti tayo ay mas makasama pa sa atin. Dapat maging mas maalam sa mga ganitong klaseng impormasyon upang mapangalagaan ang kalusugan. Tiyakin dapat na maayos, malinis at sariwa ang mga isda at pagkain na bibilin. 


Comments

  1. Thank u..At least now alam q n po.

    ReplyDelete
  2. anu ba yan pati isda mamimili din. sobra mahal pa ng isda anu n lng uulamin natin asin n lng

    ReplyDelete
  3. Basta ako kakain ako ng isda kysa Kakain ako ng baboy or paniki oh ano pa...

    ReplyDelete
  4. Sana I post din kung anong gulay ang hindi Rin pweding kaini.

    ReplyDelete
  5. sworfish,halibut has mercury too.

    ReplyDelete
  6. wag nalang kumain lahat na bawal

    ReplyDelete
  7. Damu gulay at saging na lang.
    Para makaiwas as mga kimikal

    ReplyDelete
  8. Kala ko basta isda ok.. Lahat na ata na pgkain ngayon my mga chemical

    ReplyDelete
  9. Naka post din dapat ang source or yung link ng info. Kasi parang may mai-post lang kahit hearsay or nakopya lang lalo na sa mga articles na galing ng US at Europe na wala ng ginawa kundi siraan ng siraan ang products na galing Asian countreis para produkto lang nila ang tangkilikin. Sa Japan at Korea nga espesyal ang Tuna...kinankain nila ng hilaw basta sariwa.

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…