Skip to main content

5 Natural Na Paraan Para Maiwasan Ang Marupok Na Mga Kuko At Mapaganda Ang Pagtubo


Sa dami ng iba't ibang produkto na ating nahahawakan o pinapahid, minsan ito ang nagiging dahilan kung bakit nagka-crack o nagiging marupok ang ating mga kuko. Ngunit mayroon ding pagkakataon na kaya nasisira ang mga kuko ay dahil may kaakibat itong problema sa ating kalusugan. 

Gayunpaman, dapat ay napapanatili pa rin natin ang kalusugan ng ating mga kuko. Dahil ang pagkakaroon ng matibay at makintab na kuko ay sinasalamin na tayo ay nasa malusog na kalagayan. Kaya narito ang mga natural na paraan para maiwasan ang mga marupok na kuko. 

1. Coconut oil

Ang coconut oil ay hindi lamang para sa balat at buhok, nakakatulong rin itong protektahan ang mga kuko laban sa negatibong epekto ng mga free radicals. Mayroon itong antibacterial at antioxidant properties. Magapply lamang ng warm coconut oil sa mga kuko at sa paligid nito at unti-unti itong imasahe upang mas ma-abosorb ng mabuti.

2. Olive oil

Ang langis na ito ay nakakatulong upang ma-moizturize ang mga kuko at maiwasan ang pagbibitak-bitak. Mataas ito sa vitamin E na nakakatulong sa pag-repair ng mga nasirang kuko at pinapatibay ang pagtubo ng mga ito. Imassage ang olive oil sa mga kuko araw-araw.

3. Pula ng itlog at honey

Ang pula ng itlog o eggyolk ay may mataas na amount ng vitamin A at fatty acids na epektibo sa pagpapatibay ng marupok at manipis na kuko. Ang paghalo ng 1/2 kutsarita ng honey at eggyolk at pag-apply nito sa kuko ay nakakautulong magpakinis at magpalambot ng mga cuticles. Samantala, ang honey naman ay mayroong anti-fungal properties.

4. Lemon

Ang lemon ay mayaman sa vitamin C na nakakatulong sa produksyon ng collagen para sa mas matibay na kuko. Ang katas nito ay may kakayahan ding i-lighten ang mga kukong may mantsa at hinihilom ang mga maliliit na cracks. Pigain lamang ang kalahating lemon at ihalo sa 1 tasang maligamgam na tubig. Ibabad ang mga kuko sa mixture na ito.

5. Vitamin E oil

Kung mapapansin, ang mga kapsula ng vitamin E ay mayroong laman na oil sa loob. Ang oil nito ay nakakapag-improve sa kondisyon ng kuko at nail bed. Nakakatulong ito sa pag-rerepair at pagpapatibay ng mga na-damage at nagbitak na kuko. Hinihilom din nito ang mga nag-dry na cuticles, iniimprove ang sirkulasyon ng dug0 at ini-istimulate ang pagtubo ng mga kuko. Butasan ang isang kapsula ng vitamin E at pigain ang laman nito. Gamit ang cotton buds, ipahid ang oil nito direkta sa iyong mga kuko. 

Comments

  1. paalala lang sa mga nakabasa sa babala huwag gawin .baka mangyari man sa iyo.

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Ito Ang Epekto Sa Iyong Katawan Kapag Uminom Ka Ng Kape Na Wala Pang Laman Ang Tiyan!

Marami sa atin ang nakasanayan nang uminom ng kape sa umaga dahil ito ay isang pampagising ng dugo. Talaga nga namang marami ang magandang benepisyong makukuha sa paginom nito. 
Pero kung iniinom mo ito na walang pang laman ang iyong tiyan ay dapat mo nang itigil dahil hindi ito maganda para sa iyong kalusugan. Narito at alamin ang maaaring mangyari sayo!


1. Pagdami ng stomach acid
Ang iyong tiyan ay may likas na hydrocholoric acid na siyang tumutulong sa pagtunaw ng pagkain. Kaya kung walang laman ang iyong tiyan at sinabayan mo ito ng paginom ng kape, mas tataas ang level ng iyong stomach acid na maaaring magdulot ng pagsakit ng sikmura at masamang epekto sa iyong tiyan na maaaring mauwi sa iba't ibang karamdaman gaya ng heartburn, irritable bowel syndrome, at stomach ul cer.
2. Bad Digestion
Kapag uminom ka ng kape na wala pang laman ang iyon tiyan, mas madami ang maaabsorb na caffeine sa iyong tiyan at makasira sa maaayos na pagtunaw ng pagkain. Maaari din itong magdulot ng pag…