Skip to main content

Ang 1 Minute Spoon Test na Ito ay Maaaring Makatulong Upang Malaman ang mga Nakatagong Kondisyon!

Kabilang sa mga rason kung bakit hindi makapunta sa regular na pagkonsulta sa Doktor para malaman ang kalagayan ng kalusugan ay dahil sa maraming mga aktibidad na ginagawa tulad na lamang sa trabaho at maaaring malayo ang lugar ng clinic o hospital. Sa karagdagan, pinoproblema rin ng mga tao ang medyo may kamahalang bayad sa pagpapakonsulta lalo na sa mga pribadong clinic o hospital. Gayunman, maaaring gawin ang simple health test na ito sa inyong bahay gamit lamang ang kutrasara at pagbigay ng isang minutong oras.

Ang isang minutong spoon test na ito ay isang alternatibong paraan upang matulungang malaman ang ilang mga kondisyon sa ating kalusugan. Ayon sa isang Doktor na nagngangalang Dr. Joelene ginagamit ang spoon test para masuri ang kondisyon ng iyong hininga. Dahil ang karaniwang kaso ng bad breath ay kaugnay ng sakit sa gilagid o sira ng ngipin. Ang hindi maipaliwanag na bagsik ng amoy ng hininga ay maaaring maiugnay sa seryosong problema sa ating kalusugan tulad ng diabetes at sakit sa bato.




Basahin ang kabuuan upang malaman kung paano magagawa ang one minute spoon test. 

Paalala: Kung susubukan na gawin ang pagsusuring ito ay kinakailangan na hindi pa kumain ng kahit ano mang klase ng pagkain o sa madaling salita walang laman ang tiyan. Katulad rin ng mga karaniwang pagsusuri para sa kalusugan ay iwasang uminom ng tubig bago simulang gawin ito. 


Mga kakailanganin na gamit:

-kutsara

-resealable plastic bag

-flash light o table lamp


Bad Breath Test




Una, Kumuha ng malinis na kutsara sa inyong kusina. Ilagay ito sa inyong dila at kuskusin gamit ang likuran ng kutsara.

- Hayaan na mabasa ang kutsara sa inyong laway

- Ilagay ito sa inihandang malinis na transparent resealable plastic bag. - Itapat ito sa isang bagay na nagbibigay ng maliwanag na ilaw tulad ng flash light at table lamp. 

- Hayaan ito ng isang minuto. At pagkalipas ng oras suriin ang kutsara at amuyin. 

Ang maliwanag o malinis na naiwang bagay na kasing amoy ng laway ay nagreresulta na ikaw ay may malusog na kalusugan. Ngunit kung may makikitang kahit anong kulay ng paste at may hindi kaaya-ayang amoy ay maaaring isang babala na ito sa sinyales ng kondisyon sa inyong kalusugan.

Mga amoy na maihahambing sa uri ng sakit:


1. Mabagsik na maamoy na parang sirang pagkain ay nangangahulugang maaaring may problema sa iyong tiyan o baga.

2. Kung amoy Amonia ang malalanghap, ang ibig sabihin nito ay maaaring bato ang problema sa iyong kalusugan.

3. Kung manamis-namis ang naamoy sa kutsarang iyong ginamit na pagsuri ay kaugnay naman nito ang sakit na diabetes.

4. Samantalang ang kulay puti o dilaw na paste ay tumutukoy sa thyroid operation o pagkasira ng operasyon.

5. Ang puting marka ay nagreresulta ng impeksyon sa respiratory.

6.  Purple blotches ito ay maiiugnay o tumutukoy sa mahirap na pagdaloy ng sirkulasyon ng dugo, pulmunya, sakit sa baga o pagtaas ng lebel sa cholesterol.

Ang artikulong ito ay pinaaalalahan na ang spoon test na ito ay maaaring tumugma ang resulta o hindi tungkol sa iyong kalusugan. Kaya naman huwag gamiting pamalit ito sa nararapat na pagkonsulta sa inyong doktor. Upang maiwasan ang mga problema sa pangkalusugan ay kinakailangan ng wastong pag-aalaga sa inyong sarili tulad ng pagkain sa mga gulay, prutas at iba pang nakapagpapanatili ng kaayusan ng kalusugan.

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-