Skip to main content

Mga Dahilan Kung Bakit Makati Ang Tiyan Ng Mga Buntis At 6 Na Remedyo Para Dito


Ang bawat buntis ay may kanya-kanyang napagdaraanang karanasan bago nila maisilang ang kanilang sanggol. At bawat babae ay may kakaibang pregnancy experience na maaaring naranasan mo, ngunit hindi naranasan ng iba. 

Katulad na lamang ng health issue tungkol sa labis na pangangati ng tiyan ng mga buntis. Karaniwan, nararanasan ito ng karamihan sa mga buntis. At ito ang mga dahilan:
  • Nahahatak at pag-expand ng iyong balat
  • Pagbabago sa iyong hormones
  • Dry skin
  • Pagdevelop ng stretch marks
  • Pagdami ng supply ng dugo sa balat
Samantala, upang mabawasan at maiwasan ang labis na pangangati, narito ang mga home remedies na maaari mong subukan.

1. Maglagay ng gentle o mild moisturizer

Ang panunuyo ng balat ay isang dahilan kung bakit ito makati. Upang maiwasan ang panunuyo ng balat sa iyong tiyan at buong katawan, maaaring magpahid ng gentle moisturizer upang maibalik ang moisture sa iyong balat.

2. Oatmeal bath

Ang oatmeal ay nakakatulong rin upang maibsan ang pangangati at panunuyo ng balat. Ang gagawin lamang ay ibababad ang iyong katawan sa isang tub na mayroong oatmeal. Maaari rin namang maglagay ng oatmeal sa isang manipis na cloth, at ipahid ito sa katawan. Siguraduhin lamang na damp o medyo basa ang balat.

3. Aloe vera gel

Ang gel ng aloe vera ay isa nang matagal na remedyo para sa makating balat. Ito kasi ay mayroong soothing properties na nakakatulong bawasan ang pangangati. Dahil ito rin ay natural at walang halong kemikal, mainam itong iapply sa makating tiyan sa mga buntis. 

4. Vitamin E oil

Ang vitamin E oil ay isang nutrient at antioxidant na nakakatulong upang ma-rejuvenate ang iyong balat. Ito ay nakakatulong upang palambutin ang iyong balat at bawasan ang paglitaw ng mga stretchmarks. Pisain lamang ang isang kapsula ng vitamin e oil at ipahid sa makating tiyan.

5. Coconut oil

Ang coconut oil ay mayroong anti-inflammatory properties na nakakatulong upang maiwasan ang pangangati ng balat. Mabisa rin itong gamitin bilang moisturizer at pampakinis ng balat. Mas maganda kung organic coconut oil ang gamitin at dahan-dahan itong i-massage gabi-gabi sa iyong tiyan bago matulog. 

6. Huwag kakamutin

Kahit gaano pa kakati ang iyong tiyan, iwasang kamutin ito ng kamutin. Dahil sa huli ikaw rin ang magsisisi. Dahil hindi lamang ito masusugat, mas lilitaw at magiging visible pa ang iyong stretch marks pagkatapos mong manganak. 

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…