Skip to main content

Ilaga ang Buhok ng Mais at Inumin ang Katas Nito Dahil sa Magandang Benepisyo na Taglay Nito





Ang Mais ang isa sa pangunahing bungang gulay sa Pilipinas na itinatanim ng mga farmers at ibinebenta sa palengke sa murang halaga. Madalas sa ating pagbalat at pagkain ng mais ay itinatapon lang ang buhok na nakapalibot rito na animo'y wala naman itong mahalagang maidudulot sa ating kalusugan. Ngunit ang corn silk na ito o ang buhok ng mais ay mayroon palang napakagandang benepisyo na maibibigay sa atin. 

Kaya naman ating alamin kung ano nga ba ang maidudulot nito sa atin at kung paano makukuha ang benepisyo na dulot nito. 



Apat na benepisyo ng corn silk:

1. Kakayahang makontrol ang asukal sa dugo 

Karaniwan sa mga Pinoy ang nagkakaroon ng dyabetis dahil sa pagtaas ng asukal sa dugo sa pagkain ng mga matatamis. Subalit alam niyo ba na ang buhok ng mais ay maaaring gamiting pamamaraan upang maiwasan ang pagkakaroon ng mataas na asukal sa ating dugo? Ayon sa pag-aaral, napatunayan na ang buhok ng mais ay may kakayahang makontrol ang asukal sa ating dugo. Nakapagpapataas din ito sa lebel ng insulin at magamot ang mga sirang cells sa liver na kung saan ginagawa ang insulin. 

2. Para sa pagbabara ng dugo 

Alam mo ba na ang buhok ng mais ay mabisang mapagkukunan ng bitamina K? Kaya naman may kakayahan itong matulungang magamot ang mga pagbabara ng dugo. Kung isa ka sa mahilig kumain ng mais, huwag mo muna itong itapon at subukan na lamang malasap ang benepisyong hatid nito. 



3. Pigilan ang Bato sa Kidney

Matagal ng panahon na ginagamit ang buhok ng mais sa paggamot o pagprotekta laban sa bato sa kidney dahil sa kakayahan nitong mapigilan ang pagipon ng mga asin sa ating kidney.

4. Nagkokontrol ng Kolesterol 

Ang pagkakaroon ng mataas na kolesterol at asukal sa dugo ay maaaring mapagmulan ng pagkaatake sa puso at stroke. Ngunit ang madalas na pagkonsumo ng buhok ng mais ay maaaring maging solusyon upang maiwasan ito. Makokontrol ang tamang taas ng lebel sa kolesterol at mapigilan ang pagipon ng pagbabara sa ating artery. Napakagandang resulta nito para makaiwas ang ating katawan sa panganib. 

Paano makukuha ang benepisyong taglay ng buhok ng mais?


Kailangan lamang ay ilaga ito. Lagyan ng isa o dalawang basong tubig ang lutuan at ilagay ang isang bugkol ng buhok ng mais. Pakuluan ito ng limang minuto. Inumin ito ng isang beses o dalawang beses sa isang araw mainit man o malamig. Maaaring rin lagyan ng karagdagang lemon o honey.

Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…