Skip to main content

Tatlong Natural na Lunas na Epektibo Para Matanggal ang Matinding Ubo




Isa ang ubo sa mga sakit na madalas dumapo sa atin tuwing tag-ulan lalo na kapag mahina ang ating resistensiya. Kadalasan ay bumibili tayo ng mga gamot sa drugstore para mabilis na malunasan ang sakit na ito. Maaaring mabisa ang mga gamot na iyong mabibili ngunit maari rin itong magdulot ng side effects sa ating katawan lalong-lalo na sa ating kidney o bato. 

Upang maiwasan ito, maaring gumamit ng natural na paraan para malunasan ang sakit na ubo kagaya na lamang ng mga sumusunod: 

1. Vicks 




Ang vicks ay isang uri ng pamahid na gamot at mayroon itong menthol o anghang-lamig epekto sa ating balat na siyang nagbibigay ginhawa sa baradong lalamunan o masakit na dibdib dahil sa ubo. Bilang panlunas, ipahid ito sa iyong mga paa at magsuot ng medyas bago matulog. Gawin ito araw-araw hanggang sa mapansin mong nawawala na ang iyong ubo at gumiginhawa na ang iyong paghinga. 

2. Lemon, Ginger at Honey Tea 


Ang pinaghalong sangkap na ito sa iisang tsa-a ay mabisang panlunas sa ubo dahil hatid nito'y ginhawa sa ating pakiramdam. Tumutulong din itong mapalambot ang mga plema upang mabilis na mailabas sa ating katawan. 

Para makagawa ng tsa-a na ito, kinakailangan mo ang mga sumusunod na sangkap: 



- 4-5 piraso ng luya 

- 1 kutsarang pulot 

- 1 tasa ng tubig 

- ½ lemon 

Magpakulo ng tubig at ilagay ang luya hanggang sa lumabas ang katas nito. Salain ang tubig at ilagay sa isang mangkok. Ihalo dito ang pulot at katas ng lemon. Inumin ito tatlo hanggang apat na beses araw-araw. 


3. Homemade Cough Syrup 



Para makagawa nito, kinakailangan mo ang mga sumusunod na sangkap: 

- 7-8 sticks ng cinnamon 

- 1 kutsarita ng luyang dilaw 

- 1 kutsara ng pulot 

- ilang piraso ng siling labuyo 


Magpakulo ng tubig at ilagay dito ang cinnamon,luyang dilaw at konting siling labuyo. Hayaang lumabas ang katas ng mga sangkap. Salain ang tubig at ilagay sa isang garapon. Kapag may ubo, magpainig ng 2 kutsara ng syrup at haluan ito ng 1 kutsarang pulot. 


Mainam itong panlunas sa ubo dahil sa mga pinaghalo-halong sangkap na siyang pumupuksa sa mga bakterya at plema na siyang sanhi ng pag-ubo at hirap sa paghinga.

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan.  At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila! 1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5 Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe' Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar,

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing.  Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo. 1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo.  2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis n

Paraan Upang Malaman Kung Fresh o Luma Ang Nabiling Itlog At Kung Safe Pang Lutuin!

Kapag tayo ay bumibili ng itlog sa mga grocery stores o palengke, minsan ay hindi naman natin naluluto ito agad agad. Kaya ang gagawin ay ilalagay muna ito sa ref upang mas mapatagal ang 'freshness' nito.  Ngunit kung nakaligtaan kung ilang araw o linggo na itong nabili, alam mo ba kung paano ka makakasiguro na pwede mo pa itong iluto at kainin? Narito ang mga paraan kung paaano mache-check kung luma na o fresh pa ang itlog. 1. Sniff Test Sa pamamagitan ng sniff test o ang pag-amoy, malalaman kung ang itlog ay luma na. Ang nalumang itlog ay mayroong masangsang na amoy kahit hindi mo pa ito binubuksan. Kung wala naman itong amoy, ay maaari pa itong lutuin at kainin. Kung hindi ka pa rin sigurado, basagin ang itlog at amuyin ito kung mayroong masamang amoy. Dahil kung mayroon ay itapon na ito agad agad. 2. Itapat sa tenga at alugin Itapat ang itlog sa iyong tenga at alugin. Pakinggan kung mayroon itong tunog. Habang naluluma ang isang itl