Skip to main content

Tatlong Natural na Lunas na Epektibo Para Matanggal ang Matinding Ubo




Isa ang ubo sa mga sakit na madalas dumapo sa atin tuwing tag-ulan lalo na kapag mahina ang ating resistensiya. Kadalasan ay bumibili tayo ng mga gamot sa drugstore para mabilis na malunasan ang sakit na ito. Maaaring mabisa ang mga gamot na iyong mabibili ngunit maari rin itong magdulot ng side effects sa ating katawan lalong-lalo na sa ating kidney o bato. 

Upang maiwasan ito, maaring gumamit ng natural na paraan para malunasan ang sakit na ubo kagaya na lamang ng mga sumusunod: 

1. Vicks 




Ang vicks ay isang uri ng pamahid na gamot at mayroon itong menthol o anghang-lamig epekto sa ating balat na siyang nagbibigay ginhawa sa baradong lalamunan o masakit na dibdib dahil sa ubo. Bilang panlunas, ipahid ito sa iyong mga paa at magsuot ng medyas bago matulog. Gawin ito araw-araw hanggang sa mapansin mong nawawala na ang iyong ubo at gumiginhawa na ang iyong paghinga. 

2. Lemon, Ginger at Honey Tea 


Ang pinaghalong sangkap na ito sa iisang tsa-a ay mabisang panlunas sa ubo dahil hatid nito'y ginhawa sa ating pakiramdam. Tumutulong din itong mapalambot ang mga plema upang mabilis na mailabas sa ating katawan. 

Para makagawa ng tsa-a na ito, kinakailangan mo ang mga sumusunod na sangkap: 



- 4-5 piraso ng luya 

- 1 kutsarang pulot 

- 1 tasa ng tubig 

- ½ lemon 

Magpakulo ng tubig at ilagay ang luya hanggang sa lumabas ang katas nito. Salain ang tubig at ilagay sa isang mangkok. Ihalo dito ang pulot at katas ng lemon. Inumin ito tatlo hanggang apat na beses araw-araw. 


3. Homemade Cough Syrup 



Para makagawa nito, kinakailangan mo ang mga sumusunod na sangkap: 

- 7-8 sticks ng cinnamon 

- 1 kutsarita ng luyang dilaw 

- 1 kutsara ng pulot 

- ilang piraso ng siling labuyo 


Magpakulo ng tubig at ilagay dito ang cinnamon,luyang dilaw at konting siling labuyo. Hayaang lumabas ang katas ng mga sangkap. Salain ang tubig at ilagay sa isang garapon. Kapag may ubo, magpainig ng 2 kutsara ng syrup at haluan ito ng 1 kutsarang pulot. 


Mainam itong panlunas sa ubo dahil sa mga pinaghalo-halong sangkap na siyang pumupuksa sa mga bakterya at plema na siyang sanhi ng pag-ubo at hirap sa paghinga.

Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…