Skip to main content

4 Na Importanteng Benepisyo Ng Lagundi Sa Ating Katawan


Ang lagundi ay isang halamang gamot na matatagpuan sa Pilipinas. Tinatawag rin itong Vitex negundo sa siyentipikong termino. Maaaring pamilyar na kayo dito na ginagamit bilang gamot sa ubo.

Ngunit bukod sa kakayahan nitong magpagaling ng ubo ay mayroon pa pala itong mahahalagang benepisyo na maaaring makatulong sa iba ring kondisyon. Narito at alamin ninyo.

1. Para sa may mga rayuma/ rheumatism

Ang dahon ng lagundi ay sinasabing nakakapagpagaling ng pamamaga at implamasyon ng mga joints sa katawan. Ang pagligo rin gamit ng nilagang dahon ng lagundi ay nakakatulong sa rheumatism.

2. Ubo, sipon, asthma at masak!t na lalamunan

Napatunayan sa mga pag-aaral na ang lagundi ay nagtataglay ng anti-microbial, analgesic, at anti-inflammatory na kakayahan. Kaya naman hindi nakakapagtaka na pati ito ay ginagamit na rin sa mga gamot ngayon na pang-ubo na mabibili sa mga botika.

Mayroon din itong compound na Chrysoplenol D na mayroong anti-histamine properties na makakatulong sa mga respiratory problems. Para sa mga taong may asthma ay benepisyal rin ito dahil binabawasan nito ang implamasyon.

Maaaring gawing tsaa ang pinaglagaan ng dahon ng lagundi. At inumin 3 beses sa isang araw.

3. Panlunas sa pananak!t o pain reliever

Dahil nga mayroong analgesic properties ang halamang ito, may kakayahan itong bawasan ang pananak!t. Noon ay ginagamit itong tradisyunal na panggagamot matapos mabunutan ng ngipin. Maaari rin itong gamitin kapag sumasak!t ang iyong ulo. Maaaring gawing tsaa ang pinakulong dahon o di kaya ay itapal ang dinikdik na dahon ng lagundi sa iyong ulo upang mawala ang pananak!t.

4. Problema sa balat

Dahil sa kakayahan nitong magpahupa ng implamasyon, ay benepisyal rin itong gamitin kapag mayroong kang makating balat tulad ng eczema, dry skin, at kagat ng insekto. Linising mabuti ang dahon saka dikdikin hanggang maging pino saka itapal sa apektadong lugar. Maaari rin itong ipantapal sa sugat dahil sa taglay nitong anti-microbial properties. 

Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Huwag Ninyong Ipagsabay ang Pagkain ng Instant Noodles at Softdrinks Dahil Ito ang Posibleng Mangyari sa Inyo!

Pamilyar ba kayo na kapag inilagay ninyo ang mentos candy sa isang bote ng coke ay nagkakaroon ng ito physical reaction kung saan ito ay maaaring magdulot ng eruption o ang pagsabog ng softdrinks sa loob ng bote nito?
Subalit alam niyo ba kung ano ang mangyayari kung kumain kayo ng instant noodles at uminom kayo ng softdrinks? 


Sa isang viral na kwento ng isang netizen na si Xiao Chao sa Hangzhou China, idinala ito sa emergency room matapos siyang kumain ng instant noodles at uminom ng softdrinks.
Ito ay nakaramdam ng pananakit ng kanyang tyan at pananakit ng kanyang balikat, bewang at likod. Sinubukan i-diagnose ng mga doktor ang kanyang kalagayan subalit hindi nila matukoy kung ano ang nagdulot nito. Binigyan ito ng mga gamot na pantanggal ng pananakit ng tyan subalit matapos ang ilang oras ay patuloy parin ang kanyang nararamdaman.


Sumailalim ito sa Abdominal xray upang malaman ng mga doktor ang sanhi ng kanyang abdominal pain. At ang kanilang nakita ay punong-puno ng gas ang loob ng k…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…