Skip to main content

5 Natural Na Alternatibo Ng Toothpaste Na Nakakatulong Pang Magpaputi Ng Ngipin


Ang pagsesepilyo ay kasama sa ating pang araw-araw na hygiene. At hindi dahilan ang kawalan o pagka-ubos ng toothpaste upang ikaw ay makatakas at huwag nang magsepilyo. 

Dahil sa katunayan, mayroong mga natural na alternatibong maaaring gamitin upang ikaw ay makapag-toothbrush. At ilan sa mga ito ay matatagpuan lamang sa loob ng inyong bahay. Kaya narito at alamin.

1.  Baking soda

Ang baking soda ay maaaring gamitin bilang alternatibo sa toothpaste. Kung mapapansin, ginagamit na rin itong sangkap sa ilang mga toothpaste dahil mayroon itong kakayahan na malabanan ang plaque at tanggalin ang mga mantsa sa ating ngipin. Ito rin ay nakakatulong malabanan ang bad breath sa pamamagitan ng pagbalanse ng acidic levels sa ating bibig. 

2. Hydrogen Peroxide

Ito ay mayroon antibacterial properties na nakakatulong upang malabanan ang mga gum d!sease. Ginagamit rin ito upang mapaputi ang ngipin laban sa mga stains. Ngunit siguraduhin lamang na hindi mataas ang concentration nito kapag ginamit dahil maaari itong maka-sira sa iyong tooth enamel.

3. Asin

Ang asin ay kilala bilang anti-microbial. Kaya kung mapapansin niyo ay ginagamit itong pang-gargle kapag kayo ay mayroong sore throat o di kaya ay singaw sa bibig. At maaari rin itong gamiting pangsepilyo. Ibabad lang ang toothbrush sa tubig na may asin at ipang-toothbrush ito sa iyong ngipin.

4. Coconut oil

Ang coconut oil ay benepisyal sa ating katawan. Ngunit pwede rin pala itong gamiting panlinis sa ating ngipin. Mayroong tinatawag na oil pulling, ito ay ang pagmumog gamit ang coconut oil upang matanggal ang mga bakterya sa bibig. Kaya naman di maikakaila na maaari rin itong gawing alternatibong toothpaste. 

5. Pagsepilyo gamit ang tubig

Kung wala ka talagang magamit sa mga nabanggit na alternatibong toothpaste, ay maaari mo pa rin namang malinisan ang iyong bibig gamit lamang ang sepilyo at tubig. Nakakatulong pa rin naman ito upang matanggal ang mga food debris na sumabit sa iyong ngipin. Iyon nga lang, walang minty feeling sa iyong bibig. 

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…