Skip to main content

5 Natural Na Alternatibo Ng Toothpaste Na Nakakatulong Pang Magpaputi Ng Ngipin


Ang pagsesepilyo ay kasama sa ating pang araw-araw na hygiene. At hindi dahilan ang kawalan o pagka-ubos ng toothpaste upang ikaw ay makatakas at huwag nang magsepilyo. 

Dahil sa katunayan, mayroong mga natural na alternatibong maaaring gamitin upang ikaw ay makapag-toothbrush. At ilan sa mga ito ay matatagpuan lamang sa loob ng inyong bahay. Kaya narito at alamin.

1.  Baking soda

Ang baking soda ay maaaring gamitin bilang alternatibo sa toothpaste. Kung mapapansin, ginagamit na rin itong sangkap sa ilang mga toothpaste dahil mayroon itong kakayahan na malabanan ang plaque at tanggalin ang mga mantsa sa ating ngipin. Ito rin ay nakakatulong malabanan ang bad breath sa pamamagitan ng pagbalanse ng acidic levels sa ating bibig. 

2. Hydrogen Peroxide

Ito ay mayroon antibacterial properties na nakakatulong upang malabanan ang mga gum d!sease. Ginagamit rin ito upang mapaputi ang ngipin laban sa mga stains. Ngunit siguraduhin lamang na hindi mataas ang concentration nito kapag ginamit dahil maaari itong maka-sira sa iyong tooth enamel.

3. Asin

Ang asin ay kilala bilang anti-microbial. Kaya kung mapapansin niyo ay ginagamit itong pang-gargle kapag kayo ay mayroong sore throat o di kaya ay singaw sa bibig. At maaari rin itong gamiting pangsepilyo. Ibabad lang ang toothbrush sa tubig na may asin at ipang-toothbrush ito sa iyong ngipin.

4. Coconut oil

Ang coconut oil ay benepisyal sa ating katawan. Ngunit pwede rin pala itong gamiting panlinis sa ating ngipin. Mayroong tinatawag na oil pulling, ito ay ang pagmumog gamit ang coconut oil upang matanggal ang mga bakterya sa bibig. Kaya naman di maikakaila na maaari rin itong gawing alternatibong toothpaste. 

5. Pagsepilyo gamit ang tubig

Kung wala ka talagang magamit sa mga nabanggit na alternatibong toothpaste, ay maaari mo pa rin namang malinisan ang iyong bibig gamit lamang ang sepilyo at tubig. Nakakatulong pa rin naman ito upang matanggal ang mga food debris na sumabit sa iyong ngipin. Iyon nga lang, walang minty feeling sa iyong bibig. 

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-