Skip to main content

6 Na Gawain Na Nakakasira Sa Ating Buhok


Ang pagkakaroon ng malambot, makintab, at healthy na buhok ay pangarap ng karamihan sa mga babae. Ito kasi ang tinatawag rin na "crowning glory." Ngunit dahil na rin sa stress, polusyon, at iba't ibang mga matatapang na produkto na ginagamit natin sa ating buhok kaya ito nasisira.

Samantala, narito ang mga habits na dapat iwasan dahil nakaka-damage sa ating buhok.

1. Pagligo ng hot water

Kapag malamig ang panahon, ang gusto natin ay maligo sa hot shower. Nakakarelax man ito sa pakiramdam, ngunit pagdating sa buhok ay hindi ito maganda. Dahil ang mainit na temperatura ay maaaring makapagdulot ng pag-split at pagdry ng buhok. Ang magandang gamitin ay cool water lang.

2. Pag-blow dry

Ang mainit na hangin na inilalabas ng blow dryer ay nakakatuyo ng buhok. Ang paraan din ng paggamit nito ay maaaring magdulot ng pagkasunog ng buhok. Hindi maganda ang itinututok at inilalapit ito sa iyong anit. Dapat mayroong 15cm distance kung gagamitin ito sa pagpapatuyo ng buhok.

3. Madiin na pagkuskos (rub) sa twalya

Karamihan sa atin, pagkatapos maligo ay madiin nating kinukuskos ang buhok upang agad matuyo ang tubig. Ngunit ang habit na ito ay dapat iwasan dahil nakakapagdulot ng split ends at hair breakage. Kung magpapatuyo ng buhok gamit ang twalya ay dahan-dahan lamang ipress ang buhok at wag kuskusin.

4. Pagtatali lagi ng buhok

Kapag mainit ang panahon ay nais nating itali na lang palagi ang buhok. Ngunit ang pagtatali ng buhok ng mahigpit sa parehas na spot ay ginagawang marupok ang mga hair strands na maaaring mauwi sa pagpuputol-putol at paglalagas ng buhok.

5. Hair pulling

Mayroong mga tao na habit ang paghila ng mga strands ng buhok. At ang ugaling ito ay hindi maganda dahil nakakapagdulot ng pagpuputol-puto ng buhok. 

6. Palaging pagkukulay

Ang madalas na pag-dye o pagkukulay ng buhok ay nakakapagdulot ng pagkatuyo nito. Mapapansin na kapag madalas kang nagkukulay ay nawawala ang natural na nutrisyon ng buhok dahil sa kemikal na taglay ng mga hair coloring products. 

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-