Skip to main content

5 Pagkaing Mapanganib Dahil Nakakasira Sa Cells Ng Katawan




Kapag narinig ang salitang 'carcin0gens' ang unang papasok sa ating isip ay masama sa katawan. Ito kasi ay isang substansya na maaaring makapagpabago sa ating mga cells at ginagawa itong c*nc*rous na maaaring maapektuhan maging ang mga kalapit na mga tissues at ibang parte ng katawan. 

Kaya habang maaga pa ay iwasan na ang mga pagkaing ito.

1. Inihaw na karne

Ang mga karneng iniluto sa napakainit na temperatura tulad na lamang ng pag-iihaw ay maaaring makapagbuo ng kemikal na maaaring makapagdulot ng pagbabago sa ating DNA. Ang pagkonsumo ng mga pagkaing nasunog mula sa pagkakaihaw ay nauugnay sa mataas na tiyansa sa pagkakaroon ng k*nser. 

2. Pulang karne at Prinosesong pagkain

Ang mga karne o pagkain na dumaan sa napakahabang proseso ay nagtataglay ng mataas na asin at mga preserbatibo. Katulad nito ay ang mga bacon, hotdogs, sausage, at ham. Ang mga ito ay maaaring may taglay na nitrates at sodium na nakakasama sa ating katawan.

3. De lata na pagkain

Ang mga pagkaing naka-de lata ay tiyak na mataas ang mga preserbatibo dahil kailangan ito upang matagal ang shelf life ng mga ito. Ang mga tin cans rin na ginagamit ay maaaring magtaglay ng bisphenol-A o BPA na mayroong negatibong epekto sa kalusugan sa katagalan.

4. Carbonated drinks

Ang mga carbonated drinks tulad ng softdrinks ay mayroong mataas na amount ng kemikal, dyes, at asukal na masama sa kalusugan. Wala itong naibibigay na nutritional value sa katawan at inuubos pa nito ang nutrisyon ng katawan na nakukuha sa ibang pagkain. 

5. Inuming may alc0h01

Ayon sa mga pag-aaral, kapag ang iyong katawan ay na-metabolize ang alc0h0l, nagpo-produce ito ng acetaldehyde, isang kemikal na compound na nakakasira ng DNA na maaaring mauwi sa k*nser. Kaya kapag mas marami ang iyong iniinom nito ay mas inilalagay mo sa panganib ang iyong katawan.

Comments

Popular posts from this blog

Dahilan Ng Pagkakaroon Ng Bukol Sa Likod Ng Tenga At Bakit Dapat Mo Itong Ikabahala!

Nakakapangamba ang tubuan ng bukol sa katawan lalo na't kung nadudulot ito ng pananakit dahil maaari itong maging maagang senyales ng c****r. Ngunit hindi naman lahat ng tumutubong bukol sa katawan ay c*****rous at ilan sa mga ito ay hindi naman nagdudulot ng seryosong komplikasyon. Ngunit ang pagkakaroon ng bukol sa likod ng iyong tenga ay dapat mong ikabahala at huwag pababayaan dahil napakarami palang pwedeng maging dahilan kung bakit ka mayroon nito. At ilan sa mga dahilan na ito ay mapanganib sa kalusugan. Narito at alamin ninyo! 1. Sebaceous cy sts Kung ang bukol sa likod ng iyong tenga ay hindi sumasakit, maaaring dahil ito sa pagkabara ng mga oil producing sweat glands. Ang mga ito ay non-c*****rous. 2. Lymphadenopathy Ito ay isang medical condition na kung saan ang mga lymph nodes mo ay nagkakaroon ng abnormal na paglaki at pagdami. Ang mga lymph nodes ay matatagpuan sa leeg, ulo, kili-kili, at singit. Kaya kung may virus o bacteria na

Narito Kung Paano Alisin ang Tinik sa Lalamunan

Ang mga Pilipino madalas kumain ng isda dahil marami tayong iba't ibang klaseng isda na nabibili sa palengke. Maraming klaseng isda ang maaari nating ihain sa mesa. At kahit anong luto pa iyan mapa prito, inihaw, steamed, sinigang, paksiw, etc. ay gaganahan ka talaga sa sarap. Kaya lang mayroong mga isda na maraming tinik kagaya na lang Bangus.  Sa mga taong madalas kumain ng isda, hindi natin maiiwasan na minsan tayo ay matinik. Kahit maliit lamang na tinik ang nasa ating lalamunan, hindi tayo mapakali sapagkat nagdudulot ito ng hindi komportableng pakiramdam at mayroong pananak!t sa bawat paglunok. Kaya naman narito ang mga makakatulong na paraan na maaari mong gawin kapag ikaw at natinik sa iyong lalamunan: 1. Kumain ng saging pero huwag ito nguyain. Kumain ng maliit na piraso lamang ng saging at saka ito lunukin agad para mapasama ang tinik na nakatusok sa lalamunan.  2. Kumuha ng malaking piraso ng tinapay at isawsaw ito sa

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-