Skip to main content

Makakatulong ang Pag-Inom ng Hilaw na Papaya Juice Para sa mga Babaeng may Irregular na Dalaw




Kapag ang isang babae ay nagkaroon na ng buwanang dalaw ay isang senyales ito na siya ay dalaga na. Kasabay nito ang pagbabago ng kaniyang pisikal na katawan at ang kaniyang emotional status. Ngunit hindi lahat ay nagiging normal ang kanilang mga dalaw, may iilang mga babae ang nakakaranas ng irregular na period dahil na rin sa iba't ibang 

Ano nga ba ang mga maaaring dahilan kung bakit nakakaranas ng iregular na dalaw? 

-Hormonal imbalance 
-Labis na katabaan o kawalan ng timbang 
-Karamdaman sa pagkain 
-Problema sa atay 
-Pagkawala sa sinapupunan ng sanggol 
-Thyroid at iba pang mga kondisyon




Narito naman ang ilang lifestyle habits na nakakaapekto sa pagkakaroon ng irregular na dalaw sa mga babae: 

1. Nasosobrahan sa pag-inom ng mga inuming naglalaman ng caffeine 
2. Labis na pag-inom ng alcoh0l 
3. Paninigarily0 
4. Sobrang stress 
5. Pag-inom ng birth control pills


Ang iregular na dalaw o tinatawag na oligomenorrhea ay karaniwang problema na ng mga kababaihan. Minsan kapag nalalampasan ang buwan at hindi dinaratnan ang isang babae ay nagdudulot ito ng labis na pag-aalala sa isang babae. Kaya naman ang mga babaeng iregular kung datnan ay naghahanap ng natural na paraan upang malunasan ito.

Mabuti na lamang at may ilang mga eksperto na nakadiskubre ng ilang halamang gamot upang makatulong sa mga nakakaranas ng irregular period.




Ano ang panlunas para sa irregular period?

Alam niyo ba na ang isang panlunas sa irregular na dalaw ay ang pagkonsumo ng hilaw na papaya? Ang papaya ay isang source ng vitamin at nutrients na makakatulong sa normal functioning ng regla ng babae. Subalit ang pag-konsumo nito ay hindi mabuti para sa mga buntis dahil maaaring makaapekto ito ng sobrang pagdurugo na masama para sakanila.



Paraan sa pagkonsumo ng natural remedy ng raw papaya para sa iyong iregular period: 

1. Pumitas ng isang piraso ng papaya na hilaw. Balatan ito at alisin ang mga buto. 

2. Matapos balatan at alisin ang mga buto, hugasan ito ng mabuti at ilagay sa isang mangkok o ano mang lalagyanan na malinis. 

3. Hiwain ito sa maliliit na cubes.


4. Ihanda ang inyong blender at i-blend ang hilaw na papaya hanggang sa maging juice ito.

5. Inumin ang isang tasang papaya juice ng dalawang beses sa isang araw.


Comments

Popular posts from this blog

Huwag Mag-iiwan ng Water Bottle sa Loob ng Sasakyan Dahil Ito ang Delikadong Maaaring Mangyari

Ang sarap nga naman bumili ng bottled water lalo na kung ito ay malamig at kung tayo ay uhaw na uhaw na. Karamihan sa atin tuwing bumabyahe ay kadalasang may dala-dala tayong mga water bottle. At karaniwan din nating nakakalimutan o iniiwan ang mga ito sa loob ng ating sasakyan kung saan ito ay umiinit kapag nakatutok ang araw sa sasakyan. Hindi lang masama sa ating kalusugan ang pag-inom nito kapag naiwan ito sa loob ng sasakyan kundi ito rin pala ay delikado para sa ating mga kotse.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-iwan ng water bottle sa loob ng sasakyan habang tirik na tirik ang araw ay maaaring magsanhi ng sunog dahil sa kemikal ng plastic bottle. Tulad nalang sa nangyaring insidente sa isang lalaki na ito.



Ayon sa lalaki habang nakaupo siya sa kaniyang sasakyan ay bigla na lamang niyang napansin na may umuusok mula sa harapang upuan. Sa paghahanap ng higit pang imbestigasyon ay napag-alaman na nanggagaling ito sa water bottle na nasisinagan ng araw at nagtamo ng dalawang butas sa kan…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…

8 Na Paraan Kung Paano Mo Mapapasaya Ang Iyong Asawa (Misis)!

Ayon nga sa isang kasabihan, "A happy wife means a happy life." Maraming paraan kung paano mo mapapanatiling masaya ang iyong asawa. Ang pagiging isang mabuting asawa ay isa mga bagay na magpapatatag sa inyong relasyon.
Mayroong mga simple at maliliit na bagay na pwede mong gawin upang mapanatili mong masaya si misis! Narito at alamin ninyo!
1. Pagsabi ng "i love you" o "mahal kita" ng madalas
Ang simpleng pagsabi ng 'i love you' ay isa ng malaking bagay ng pagpapakita kung gaano mo siya kamahal. Kaya sabihin ito ng madalas at buong puso.

2. Respetuhin ang kanyang privacy at personal space
May mga oras na kinakailangan ng mga babae na magkaroon ng "me time" o ang pagkakaroon ng oras para lang sa kanyang sarili. Bigyan siyang oras na makapunta sa salon, magpa-manicure, magpa-spa o magkaroon ng oras para sa ibang bagay para siya ay makapag-relax. 
3. Tumulong sa mga gawaing bahay
Matagal ng nakasanayan na ang mga babae ang siyang gumagawa ng…