Skip to main content

Pag-inom ng Turmeric at Luya, Nakakatulong Makapagpalabas ng Gallstones o Bato sa Apdo




Ang luya ay maraming mga benepisyong tinataglay na nakatutulong sa ating kalusugan. Madalas rin itong ginagamit na sangkap pampalasa sa mga lutuing pagkain. Sabi nila ang luya rin ay nakatutulong upang gumanda ang iyong boses sa pagkanta. Bukod rito ano pa ba ang benepisyong maihahandog nito sa atin?

Alam mo ba na ang luyang dilaw at luya ay may kakayahang makapagpalabas ng gallstone sa ating katawan lalo na kapag ito ay nilagyan ng turmeric?


Ang luya ay mainam para sa kalusugan ng ating atay kaya halos lahat ng sak(i)t na nauugnay rito ay napapagaling nito. Kabilang na ang pamamaga ng apdo dahil sa pagkakaroon ng bato sa bahaging ito. Hindi rin maiwasan na magkaroon ng bato sa ating apdo sa iba't ibang mga dahilan. Ngunit sa pamamagitan ng wastong mga pagkain, maiwasan ang sobrang stress at paginom ng herbal na makatutulong sa ating atay na mailabas ang bile upang hindi mamuo ang mga malilit na bato na ito at tumigas kung saan maiiwasan rin ang pananakit nito at pamamaga. 




Mga maaaring maramdaman ng taong may bato sa apdo:

1. Matinding sakit ng tiyan sa bandang kaliwang bahagi ng ribs.

2. Pananakit na nararamdaman na para bang gumuguhit mula sa kanang balikat o sa parteng likod.

3. Matapos kumain ay mas lumalala ang pananakit nito lalo na kung kumain ng matatabang pagkain.

4. Paghinawakan ang bahaging tiyan ito ay matigas na para bang masusuka kapag didiinan ito.





Kaya sa pamamagitan ng pag inom ng luya at turmeric ay makakatulong ito para mailabas ang mga bato na ito at maibsan ang implamasyon. Mga kailangang sangkap at paggawa sa luyang dilaw at luya na tsaa:

1. Maghanda ng luyang dilaw, luyang pangluto at apat na basong tubig.

2. Hiwaiin ng dalawang pulgadang lapad at isang pulgada naman sa haba. Dikdikin ito upang lumabas ang kanilang katas.

3. Pagsamahin na ang mga nasabing mga sangkap at pakuluan ng lima hanggang sampung minuto.

4. Bago matapos na pakuluan alisin ang takip ng ginamit na kagamitan ng dalawang minuto at muling isara. 

5. Ihalo ang isang kutsaritang turmeric powder sa inumin

6. Palamigin ito ng kaunti at maaari ng inumin.


Paraan sa pag-inom:

Umiinom ng isang baso ng pinakuluang luya at turmeric bago kumain ng almusal. Mas mainam kung huwag na itong dagdagan pa ng asukal. Magpalipas ng isang oras bago kumain. Maaari itong inumin ng tuloy-tuloy hanggang tatlong araw. 

Magpalipas ng isang araw at muli itong inumin sa loob ng tatlong araw. Hanggang sa maka-dalawang linggo. Matapos ito ipahinga muna ang pag-inom ng dalawang linggo at muling gawin ito. Huwag araw-arawin ang pag-inom nito para kahit papano ay nakakapagpahinga ang iyong atay.

Comments

Popular posts from this blog

8 Filipino Celebrities Na Nagmamay-ari Ng Mga Luxury Cars!

Bukod sa pag-iinvest ng lupa, bahay, business, etc., karamihan sa ating mga Filipino celebrities ang nag-iinvest din sa mga sasakyan. Lalo na ang mga car enthusiasts na mahihilig sa mga sasakyan. 
At dahil na rin sa kanilang hardwork at success sa showbiz, ilan sa mga celebrities na ito ang nagmamay-ari ng mga napakaganda at mamahaling luxury cars na ito. Narito at alamin kung sino-sino sila!
1. Anne Curtis - Audi A3 and Audi Q5
Dahil siya ang official ambassadress ng Audi brand dito sa Pilipinas, si Anne Curtis ay nagmamay-ari rin ng dalawang Audi cars, Audi Q5 at Audi A3. Ang mga luxury cars na ito ay mayroong starting price na higit P2M pataas. Ang kanyang Audi A3 ay tinagurian din "safest car" in the world. 2. Georgina Wilson - Jaguar F-TYPE Coupe'
Bukod sa naging ambassadress ng Jaguar Phils. si Georgina Wilson ay binigyan pa siya ng libreng  Jaguar luxury car. Ayon sa isang interview niya, ang sabi niya, "I have a free Jaguar, that's pretty cool. I like tha…

Huwag Munang Itatapon Ang Pinaghugasan Ng Bigas Dahil May Nakakamanghang Gamit Pa Ito

Bago tayo magsaing ng kanin ay tinitiyak nating malinis ito kaya natin ito hinuhugasan. Makakatulong kasi ito upang matanggal ang mga dumi, bukbok, at iba pang contaminants na maaaring makaapekto sa sinaing. 
Ngunit aminado ang karamihan na matapos hugasan ang bigas ay atin lamang itinatapon ang tubig. Pero alam niyo ba na ang pinaghugasan ng bigas ay maaari pang paggamitan sa ibang paraan at napakarami pa nitong benepisyo? Narito at alamin ninyo.
1. Pwedeng gamiting panlinis ng mukha/ facial cleanser
Ang tubig na pinaghugasan ng bigas ay nagtataglay ng bitamina at mineral na nakakatulong upang gawing malambot, makinis, at radiant looking ang balat. Gumamit lamang ng cotton pad at basain ito gamit ang pinaghugasan ng bigas. Imassage ito sa iyong mukha at iwanan upang matuyo. 
2. Maibsan ang pangangati ng balat/ eczema
Ang starch content ng pinaghugasang bigas ay nakakatulong upang maibsan ang pangangati ng balat o eczema. Magsawsaw lamang ng malinis na tela sa pinaghugasang bigas at id…

Iwasan ang Pagkain ng mga Ganitong Klase ng Isda Dahil Posible Pala Itong Magdulot ng Masama sa Ating Kalusugan!

Kapag sawa na sa karne ng baboy, manok at baka, gustong kinakain ng mga tao ay ang isda. Mas gusto rin ng iba ang isda dahil ito raw ay mas masustansya kaysa sa ibang karne. Ngunit may mga ilang isda na dapat palang iwasang kainin sapagkat maaaring magdulot ito ng ikasisira at ikasasama ng kalusugan ng tao. 
Narito ang ilang isda na karaniwan nating nabibibli na hindi pala ganun kaganda sa ating kalusugan:
1. Tuna
Ang Tuna ay kadalasang binibili ng mga tao sa merkado. Ito ay mayroong mercury na nakakasama sa kalusugan lalo na ang pagkain ng “blackfin” at “Bluefin” na Tuna. Ang ilang tuna rin ay nanggagaling sa mga palaisdaan na mayroong antibiotics at mga hormones na pampalaki. 


2. Tilapia
Maaaring tumaas ang presyon ng tao dahil mayroon itong mga taba kaya maaari itong magdulot ng panganib sa kalusugan. Sa iba naman, maaaring magkaroon ng allergy kapag kinain ito. 3. Palos o Igat 

Maaari itong magsanhi ng stroke o sak!t sa puso dahil mayroon itong LDL o masamang kolesterol na maaaring maka…